鼻敏感不是一種新病， 但過敏原卻“日新月異”， 除常見的灰塵及動物毛髮外， 最新研究發現， 高脂速食也成了致敏元兇。
日本某網站進行了一項研究， 訪問上萬名日本孕婦及兒童， 追蹤其日常飲食習慣和鼻敏感的發病幾率。 結果發現， 常吃速食的受訪者較常出現鼻敏感症狀， 顯示兩者具有關聯性。 專家表示， 兒童氣喘及過敏國際研究組織已確定了高脂速食對鼻敏感的影響。
速食為何會成為致敏元兇？
1、鹽分及添加劑具有刺激性。 薯條、炸雞翅等速食， 鹽分高且不排除為了提升味道而加入了化學增味劑，
2、脂肪酸過多。 速食食物的不飽和脂肪酸和反式脂肪酸含量偏高， 會在人體新陳代謝時產生自由基， 令身體細胞出現過敏反應；
3、導致少吃蔬果。 速食食品口味較重， 而且蛋白質和熱量高， 經常食用會令人降低吃清淡蔬果的意願， 使體內減少抗氧化物質， 氣管加速氧化， 難以抵抗自由基的侵害而令身體機能變差；
4、致胖加劇症狀。 多吃速食易令人肥胖， 多餘脂肪內的激素會令敏感症狀加劇。
鼻敏感如何根治？治療過敏性鼻炎的穴位
合穀穴：合穀穴是我們經常聽說的一個穴位， 它的作用很廣泛， 除了能緩解過敏性鼻炎， 還能治療壓痛、咽痛、頭痛、發熱等， 因為合穀穴屬於大腸經脈，
百會穴：百會穴位於人體督脈經絡之上， 是一個十分重要的穴道， 按摩百會穴不僅能緩解過敏性鼻炎， 還能治頭痛、高血壓、目眩、失眠等病症。 百會穴位於頭頂正中線與雙耳頂部連線的交叉之處。
迎香穴：過敏性鼻炎患者常感覺鼻塞、呼吸不暢， 按壓此穴能幫助鼻部通氣， 所以經常用於治療鼻部疾病， 如鼻塞、鼻炎、嗅覺失靈等， 除此之外， 它還有清熱散風、預防感冒的作用。 迎香穴位於鼻翼兩旁之外一釐米的皺紋之中。
印堂穴：印堂穴相信大家都不陌生， 就是位於我們眉頭之間的中點位置。 印堂穴可以提神醒腦，
上迎香：這個穴位又名鼻通穴， 可以治療過敏性鼻炎、肥大性鼻炎、感冒、頭痛等症。 它位於鼻翼軟骨和鼻甲的交界之處。
