按摩六穴位可有效緩解鼻炎症狀
1、百會穴
穴位位置：頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處。
此穴的主治疾病為：頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等。
2、迎香穴
穴位位置：在鼻翼旁開約一釐米皺紋中(在鼻翼外緣中點旁， 當鼻唇溝中)。
此穴的主治疾病為：主治清熱散風， 宣通鼻竅， 預防感冒。 適用於感冒、鼻炎、鼻塞、嗅覺不靈、口眼歪斜等病症。 局部按壓有脹感。 鼻子不聞香臭， 經按壓有“通氣”感。
3、上迎香(鼻通)
穴位位置：在面部， 當鼻翼軟骨與鼻甲的交界處， 近鼻唇溝上端處。 布有篩前神經， 滑車下神經， 眶下神經分支和麵動、靜脈。
此穴的主治疾病為：主治過敏性鼻炎， 肥大性鼻炎， 萎縮性鼻炎， 鼻旁竇炎， 鼻息肉， 爛弦火眼， 感冒頭痛等。 沿皮刺0.5-1寸。
4、印堂穴
穴位位置：兩眉頭連線的中點處。
此穴的主治疾病為：主治健腦醒神， 安神定志， 明目開竅。 適用於前頭痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血壓等病症。 按壓有酸脹感。
5、合穀穴
穴位位置：合穀穴位置可以一手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊， 拇指屈曲按下， 指尖所指處就是合穀穴。
此穴的主治疾病為：只要按摩合穀穴， 就可以使合穀穴所屬的大腸經脈循行之處的組織和器官的疾病減輕或消除。 由於大腸經從手走頭， 凡是顏面上的病， 項牙痛、頭痛、發熱、口幹、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它五官疾病等都有療效。
6、風池穴
穴位位置：風池穴位於人體的後頸部， 後頭骨下， 兩條大筋外緣陷窩中， 相當於耳垂齊平。 (或當枕骨之下， 與風府穴相平， 胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處即是。 )
此穴的主治疾病為：主治頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠、宿醉。 此穴為人體足少陽膽經上的重要俞穴之一。