皮膚瘙癢難耐, 很多人於是勤於洗澡, 並且洗熱水澡, 覺得燙燙的熱水沖在身上可以“殺癢”, 想減緩幹癢的難受感覺, 殊不知越燙越癢。 這是因為洗熱水澡時, 由於頻繁的燙搓和肥皂的刷洗, 反而會使人的表皮上本來就不足的脂肪膜喪失掉, 就連皮膚表面正常的水分含量也難以保持, 只會癢得更厲害。
皮膚瘙癢時, 加強保濕是關鍵, 洗澡不應太勤、更不要用很熱的水, 少用或不用香皂和肥皂, 儘量直接用清水清洗, 老年人在冬季四五天洗一次澡即可。 另外可在洗澡後皮膚毛孔已經打開後,
皮膚瘙癢擅用藥膏適得其反
皮膚瘙癢患者儘量不要先用激素藥膏去止癢, 因為激素在治療的同時也有很多副作用及不良反應。 有的患者對此並不瞭解, 隨便濫抹激素, 結果往往適得其反, 加重病情。
要知道, 激素對許多皮膚病僅能緩解症狀, 不能根治, 初期癢是止住了, 但病灶卻不斷擴大, 皮損增厚, 直至苔蘚樣變, 甚至會出現醫源性腎上腺皮質功能亢進, 誘發或加重潰瘍。 若長時間用激素, 止癢效果反而會變差, 如果再不斷更換不同的激素藥膏, 便會形成越壞越抹、越抹越壞的惡性循環。