不要用果汁頂替母乳餵養

有關研究表明， 完全由母乳餵養的嬰兒在4個月之前不需要加喂水果汁。 母乳的營養成分最適合嬰兒的生長發育， 而且無論在熱量或水分上都足以滿足6個月以內嬰兒體內的需要。 母乳所含的礦物質除鐵、銅外， 雖均比牛奶少， 但已夠嬰兒生長發育的需要， 尤其是母乳中的鐵、鋅的吸收率是牛奶的幾倍。

母乳中的鈣、磷比例較為適合， 易於嬰兒的消化、吸收和代謝。 另外， 母乳中的維生素C和其他維生素的含量雖不太多， 但它無需加熱， 可不被破壞。 只要乳母膳食中的維生素A含量豐富， 乳汁中即可有足夠量的維生素A。

長期以來， 人們習慣給出生後2-3個月的嬰兒加喂水果汁， 認為新鮮水果汁可以用來補充嬰兒體內礦物質和維生素的需要。 其實， 這樣做恰恰適得其反。