現在很多人的頸椎都有問題， 這應該和我們平時的坐姿有很大的關係。 你不要小看頸椎病， 它還可能會引起血壓高等情況的， 那麼頸椎病怎麼治呢?中醫按摩哪些地方能夠治療頸椎病的呢?一起來看看吧。
越來越多的人有頸椎病了， 而且還年輕化了， 其中上班族比較多， 這會影響到我們的工作。 那麼如果自己的頸椎出現了問題， 該怎麼辦呢?
頸椎病是由於頸椎間盤退行性變、頸椎骨質增生所引起的一系列臨床症狀的綜合征。 臨床常表現為頸、肩臂、肩胛、上背及胸前區疼痛， 手臂麻木， 肌肉萎縮，
掐揉合穀穴
取穴定位
位於手背部， 在拇指與食指的根部交接處， 肌肉最高點處。
按摩方法
我們用拇指指腹按揉合穀穴， 每次30下， 兩個手交替做， 直到感覺到酸脹就可以了。
功效主治
此穴具有鎮靜止痛、通經活絡、清熱解表的作用。 多用於治療頸椎病、落枕、腕關節痛， 以及手臂麻木、疼痛， 腰扭傷等。
按揉外關穴
取穴定位
在手臂的外側中間， 腕關節橫紋上約3橫指寬處。
按摩方法
前臂半屈， 用一手的拇指尖按於另一手的外關穴， 其食指或中指則按著內關穴， 向內對按20～30次， 以酸脹感為度。
功效主治
此穴具有清熱解表、通經活絡的作用。 多用於治療頸椎病、落枕、偏頭痛、肋間神經痛、上肢關節痛、肘部疼痛等。
按摩時的注意事項
1.對於脊髓型、椎動脈型慎用頸部扳法， 以免造成對脊髓、椎動脈的刺激和壓迫加重。
2.我們在按摩頸部的時候， 手法一定要輕輕的， 不要太重， 適當就好， 同時， 頸椎扳法不可強求彈響聲。
3.對急性期及病情嚴重的患者， 建議去專業醫生處就診治療。
日常調理指南
1.頸椎病除自我按摩外， 還需每日適度進行頸部鍛煉， 並注意改善工作習慣， 不要長時間低頭、伏案工作或使用電腦， 避免頭頂或手持重物。
2.頸部注意保暖， 防止受涼， 特別是頸部不要對著視窗、風扇、空調等風口吹;枕頭不宜過高， 應枕在頸部。
怎樣才能知道自己的頸椎是否健康
日常生活中身體發出的小信號會提示不同類型的頸椎問題。
信號一， 長時低頭伏案工作， 感覺到頭暈難受， 考慮為椎動脈型頸椎病。
信號二， 不明原因的肩頸酸痛， 手臂發麻， 考慮為神經根型頸椎病。
信號三， 正常直行走路卻常出現“跑偏”問題， 考慮為脊髓型頸椎病。
信號四， 經常有不明原因的頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區疼痛等一系列症狀， 考慮為交感神經型頸椎病。
艾灸治療頸椎病
艾灸治療頸椎病操作簡單， 效果明顯， 以下就是關於艾灸治療頸椎病的詳細方法介紹。
頸椎病又稱頸椎綜合症， 是指頸椎骨關節病變(如增生性頸椎炎、頸椎間盤脫出等)壓迫神經根、脊髓或血管， 而出現相應的臨床症狀。 以神經根型最為常見。 表現為單側或雙側上肢部分或全部感覺、運動功能障礙，
本病的原因可歸納為：外部原因， 也即各種慢性損傷造成頸椎及其周圍組織不同程度的損傷;內部原因， 也即頸椎本身的退變。 本病以屬於祖國醫學“痹證”， “痙證”範疇。 多由於外感風寒濕邪， 導致督脈受損， 氣血滯澀， 經絡閉阻， 或氣血不足所致
辨證本病常表現為頭、頸、臂、手、上胸背疼或麻木、酸沉， 放射性痛， 伴頭暈、無力， 甚者上肢用手感覺明顯減退或出現肌肉萎縮。
治則
溫經散寒， 疏經活絡。
主穴
天柱， 大椎， 阿是穴， 合谷， 外關， 後溪。
配穴
頸夾脊， 天宗， 上肢麻痛加手三裡， 曲池， 腕骨， 肩髃
灸法
著膚灸， 每次灸3～5穴， 每日灸1～2次， 每穴3～5壯， 或艾條懸灸。
結語：頸椎病是常見的疾病， 很多人卻不在意， 覺得回去休息休息就好了， 其實治療頸椎病不是那麼簡單的哦。 不過， 大家也不要著急， 我們可以通過按摩虎口、外關穴來治療頸椎病的哦。 除此之外， 艾灸也有一定的效果。
