冬季是皮膚困擾最多的季節， 冬季天寒冷， 而且乾燥， 讓人覺得很不舒服， 對我們的皮膚也不好， 經常會出現乾燥等等情況， 下面我們一起看看下面的內容吧。
冬季護膚
1、爽膚水拍兩遍
冬天更要為肌膚補水， 每天潔面之後， 先在臉上輕拍一遍爽膚水， 待其吸收後再拍一遍， 可以提升保濕功效。
2、霜或者精華可以塗厚些
睡覺前建議使用保濕或者修復霜， 並且在臉上塗稍微厚些， 為肌膚更好地鎖住水分， 同時在夜間更好地滋養肌膚。
3、一定要塗防曬
秋冬季節的光線看起來沒那麼強烈， 如果你覺得這個時間段可以不用防曬那就大錯特錯!防曬霜除了可以防止紫外線對肌膚的侵害，
4、一周至少敷次面膜
可能秋冬時節你一敷面膜就會大叫， 是的， 面部肌膚一定覺得很涼， 但相比肌膚乾燥起皮掉屑， 一週一次保濕面膜， 還是要堅持敷下去!
5、潔面後用冷水敷臉
冬季護膚常用溫水潔面， 不過要注意的是， 溫水潔面後用冷水輕拍面頰， 可以起到收縮毛孔的作用， 所以冬天雖然很冷， 但長期堅持這個動作， 是會改善肌膚質感的!
唇部保濕
潤唇膏
在用唇膏護唇時， 每天使用最好不要超過3次。 儘量選擇含水型唇膏， 其滋潤效果更好。 在第二次、第三次塗抹時，
眼部保濕
食用枸杞子， 請看下一頁!!!
這種中藥口感甜而微酸， 是補益肝腎精血的最佳食品之一， 食用後體內會產生充足的精血， 並在枸杞子的指導下， 第一時間趕到眼部去作業， 旱情很快被緩解。 作為乾果食品以及中藥材， 它的量不能太少， 也不能太多， 伸出左手， 一小捧剛剛好， 每天都要吃。
手足護理
香油+蜂蜜
中醫認為香油和蜂蜜是潤燥護膚的上乘之品， 將這兩種液體混合， 塗抹在手足上， 然後包上保鮮膜， 持續10 分鐘， 對滋潤手足有很好的效果。
面部保濕
1、手工皂
含有甘油， 有卓越的保濕鎖水效果， 溫和不刺激， 而且會產生很喜愛豐富的泡沫， 深層洗去肌膚污垢的同時， 不會像果酸產品一樣破壞肌膚的角質層。 潔面後， 在肌膚表面形成甘油保護膜， 不會繃緊， 減少水分流失。 可以說， 手工皂不僅是清潔品， 而且還是護膚品。
2、蜂蜜優酪乳面膜
做法
1、將一塊細紗布放在過濾網上， 然後將優酪乳(最好選擇無糖優酪乳)倒入，
2、在優酪乳中加入一勺洋槐花蜂蜜， 攪拌均勻後塗抹在臉上， 靜置5--10分鐘後清洗掉即可。
功效：優酪乳中富含乳酸成分， 不但具有非常不錯的保濕補水功效， 而且還有去角質的作用， 快速恢復肌膚的光澤與嫩滑。
3、保濕洗面乳， 請看下一頁!!!
能深層清潔並強化保濕， 能徹底洗淨面部油性區域的皮脂和塵垢， 同時幫助乾燥部位有效保持水分， 使肌膚調和一致， 爽潔柔軟。 最好食用柔和無刺激的， 逐步調理， 幹性部位會變得滋潤， 油膩部位變得爽適。
4、睡眠面膜
睡眠面膜中高濃度的膠質成分具有成膜性， 能防止角質層中的水分揮發， 即使是在空調房或寒冷乾燥的冬季肌膚仍可保持水嫩狀態。
皮膚補水小竅門
補水面膜
補水面膜可是一年四季都必備的,特別是那種真空單片包裝的快速面膜,既方便效果又好,而且這種面膜通常是以保濕精華液浸泡的面膜片,非常適合嚴重缺水的肌膚。
保濕精華
晚上臨睡的時候,在皮膚上塗抹上保濕精華,保濕精華的分子體積非常小,能快速滲透肌膚,滋潤乾燥的細胞。 塗抹上精華液後,再抹上乳液,乳液能將精華液覆蓋在肌膚表層,使肌膚更好的去吸收,達到極佳的鎖水效果。
嬰兒保養品
夏季穿裙子,但腿上出現的乾燥蛻皮現象大大影響了美觀,有這種現象,你可以在洗完澡後,用嬰兒油塗抹在乾燥部位來改善脫屑現象。
每天八杯水
身體如果缺水的話,肌膚的缺水現象就會更嚴重,所以說肌膚缺水也是身體缺水的一種外在表現。堅持每天喝八杯水,多吃水果多喝湯,內調加外治才能從根本打造水嫩的肌膚。
總結：上面的內容大家已經看了吧，瞭解了很多保護皮膚的方法吧，希望大家可以好好看看，冬季，我們的皮膚要好好的保養，不要因為乾燥等原因影響了美麗哦，補水方法趕緊看看哦。
嬰兒保養品
夏季穿裙子,但腿上出現的乾燥蛻皮現象大大影響了美觀,有這種現象,你可以在洗完澡後,用嬰兒油塗抹在乾燥部位來改善脫屑現象。
每天八杯水
身體如果缺水的話,肌膚的缺水現象就會更嚴重,所以說肌膚缺水也是身體缺水的一種外在表現。堅持每天喝八杯水,多吃水果多喝湯,內調加外治才能從根本打造水嫩的肌膚。
總結：上面的內容大家已經看了吧，瞭解了很多保護皮膚的方法吧，希望大家可以好好看看，冬季，我們的皮膚要好好的保養，不要因為乾燥等原因影響了美麗哦，補水方法趕緊看看哦。
