生活中很多人喜歡用枸杞煮粥、泡水以及燉湯。 枸杞既是傳統名貴中藥材， 又是一種營養滋補品。 下面我們來看下枸杞治病的小偏方和飲食禁忌， 僅供參考。
6則枸杞治病小偏方
1、高血壓， 糖尿病
每日用枸杞子15克， 煎湯代茶， 常服有效。
2、夜盲， 視力衰退
枸杞子6克， 白菊花6克， 泡水代茶。
3、用來治療老人夜間口渴
每晚取枸杞子30克洗淨後嚼服， 連服10天一般有效， 必要時可連續服用。
4、肝虛眼痛， 見風流淚， 雲清遮眼， 白內障等症
枸杞子250克， 黃酒適量， 浸於壇中， 密封1-2個月後， 每日食後適量飲， 一日2次。
5、枸杞安神可用枸杞桂圓粥
取枸杞10克， 桂圓肉15克， 紅棗4枚， 粳米100克， 洗淨加水熬粥食用。 此方對血虛失眠效果較好。 宜常食。
6、用於治療男性不育症
每晚取枸杞子15克洗淨嚼服， 以連服一個月為一療程， 也可持續服用幾個療程， 服藥期間應適當地節戒房事。
不要過量食用
現在， 很多關於枸杞子毒性的動物實驗證明， 枸杞子是非常安全的食物， 裡面不含任何毒素， 可以長期食用， 但任何滋補品都不要過量食用， 枸杞子也不例外。 一般來說， 健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適， 如果想起到治療的效果， 每天最好吃30克左右。
直接嚼著吃效果更好
用枸杞子泡水或煲湯時， 其中的藥效並不能完全發揮出來， 由於受水溫、浸泡時間等因素的影響， 枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。
什麼人最適合吃枸杞
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。 而且， 一定要長期堅持， 每天吃一點， 才能見效。 脾胃虛弱有寒濕、泄瀉者;外感熱邪時等都不能吃枸杞子， 否則會雪上加霜。 枸杞子溫熱身體的效果相當強， 正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
