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消除新生兒周圍危險因素 養成良好睡眠習慣

准爸准媽就應該學會如何處理新生兒的安全隱患對, 潛在的危險和危險區域, 新手爸媽一定要警惕。 下面的內容希望使新爸爸新媽媽提高警惕, 消除新生兒周圍危險因素

消除新生兒周圍危險因素:

1、睡眠環境

為了減少嬰兒猝死綜合症的風險, 最好讓寶寶睡硬的床墊, 不要讓新生寶寶睡在任何鬆軟的物品上, 如軟枕頭、羊皮、軟被子、毛絨玩具等。 一件溫暖的連身睡衣比毯子更安全, 因為毯子有可能蓋住寶寶的頭, 限制他的呼吸;確保床墊大小合適, 以免寶寶被困在床墊和床之間的空隙;確保嬰兒床上沒有任何損壞的地方或松掉的小零件。

2、洗澡

無論你是在嬰兒浴缸、水槽還是普通浴缸給寶寶洗澡, 都不能離開他, 哪怕一秒鐘都不行。 有的嬰兒浴缸會有看起來似乎很安全的座位, 但它實際上只是創造了虛假的安全感。 據報導, 已經有上百名嬰兒因為從浴缸座位滑倒而溺亡。

3、重物或易碎物

一些可移動的重物或易碎物, 如相框、陶瓷雕像等, 一定要遠離嬰兒床和尿布台, 以免不小心落在孩子身上。

4、將嬰兒傢俱放在危險區域

嬰兒床和尿布台要遠離窗戶、窗簾拉繩、有線電話等地方, 以防寶寶被纏住窒息或跌落窗外。

5、不穩定的傢俱

放置較高或者不太穩定的傢俱(如懸掛的平板電視)也是一大安全隱患, 特別是如果你居住在地震多發地區,

或者家裡還有其它孩子, 而這個孩子正處於喜歡到處攀爬的階段。 家長一定要讓新生寶寶遠離這些危險傢俱區域。

6、成人的失誤

當你手裡抱著寶寶時, 即使是一個小小的絆倒或跌倒都可能非常危險。 為了防止摔倒, 家裡最好使用小夜燈, 不要使用地毯, 地板上不要堆放雜物, 安裝或修好樓梯扶手。

下面介紹幾種讓新生兒養成良好睡眠習慣的方法:

1、儘量保持安靜的環境, 當晚上餵奶或換尿布時, 不要讓孩子醒透(最好處於半睡眠狀態)。 這樣, 當喂完奶或換完尿布後, 會容易入睡。

2、白天不要讓孩子睡得太多, 白天睡多了, 自然晚上就不好好睡眠了。

3、發現孩子有睡意時, 及時放到嬰兒床裡。 最好是讓孩子自己入睡,

如果你每次都抱著或搖著他入睡。 那麼每當晚上醒來時, 他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。

4、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡, 奶嘴是讓孩子吸奶用的, 不是睡覺用的, 若讓孩子含著奶嘴睡著了, 在放到床上前, 請輕輕將奶嘴抽出。

5、對4~6個月的嬰兒哭鬧, 不要及時做出反應, 等待幾分鐘, 因為多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。 如果不停地哭鬧, 父母應過去安慰一下, 但不要亮燈, 也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。 如果越哭越甚, 等兩分鐘再檢查一遍, 並考慮是否餓了, 尿了, 有沒有發燒等病兆。

6、讓孩子單獨睡一個房間。 隨著年齡的增加, 孩子會變得貪玩而不願入睡, 尤其是在哥哥或姐姐未入睡之前,

他是不想睡眠的。 但應該知道從剛剛會走的小孩到學齡前兒童, 每晚的是睡眠時間應保證10~12小時。

7、孩子不宜睡軟床, 孩子還處於生長發育之中, 骨骼硬度較小, 容易發生彎曲變形。 如果長期睡軟床, 會由於睡覺時偏向一側, 造成脊柱突向該側形成畸形。

8、睡覺前不應讓孩子興奮, 應保持安靜, 但可給孩子講一會書, 唱只催眠曲或洗個熱水澡。 睡前不應看電視或錄像節目。 這會使孩子興奮, 不利入睡。 每天在同一時間讓孩子上床睡覺, 這樣, 孩子的生物鐘會自然調整過來。

9、每晚睡覺前讓孩子在床上抱一抱小玩具熊或其他玩具, 這些東西會有助於孩子進入睡眠狀態, 尤其是當孩子半夜醒來時。 但要保證玩具的安全性, 比如玩具熊上面是否有紐扣、帶子等易引起窒息 的東西。

10、檢查孩子是否蓋得太多或太少, 太熱或太冷都不利於睡眠。 渴了或餓了也不利於入睡。 孩子也可能要求亮著燈睡或房門不要關得太嚴, 留些縫隙。 避免讓孩子與父母一塊睡。 當孩子要求或召喚時, 不要去孩子的臥室, 更不要躺在孩子床上就寢。

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