為什麼子女會沿襲父母的缺點？反向認同的結果

人們對痛苦和恐懼的回避就是這樣：不要……不要……， 結果， 痛苦和恐懼總是牢牢地跟定你。

我還記得以前認識的一個很優秀的女性， 什麼都好， 就是談戀愛老是不成功。 原因說出來讓我們這班好友有點啼笑皆非：她要求不高， 只要不是禿頭的男人就行――結果是， 她談過和愛上的、最終又不了了之的三個男友， 無一不是禿頂男人。

好笑嗎？一點也不！當我們剛開始學自行車時， 心裡想著：不要撞到前面那棵樹上……不要……“， 結果， 准准的， 不偏不倚的直沖著那棵數撞將上去。

其實， 這就是一種反向認同的結果。 這種反向認同，

通過自我暗示：不要……不要……但是， 在潛意識中記得的是：要……要……， 最終， 認同或同化得以形成。

害怕變成媽媽那樣的人的女孩， 其實， 是投射了一個——不能接受的自己：焦慮， 挑剔、依賴——然後害怕拒絕這個自己。 害怕和拒絕其實就是一種反向的認同——不喜歡媽媽這樣的性格但是卻被同化， 並使得這樣的性格成為自己人格的一部分。

舉個例子：你正走在路上， 前面有一隻狗出現了， 它也看見了你， 沖你汪汪叫了幾聲。 你有些擔心， 於是撿起一根棍子， 準備自衛。 狗見你舉起一根棍子， 以為你要打它， 它叫得更凶了， 並做出一副要撲過來咬你的駕駛。 於是， 你把棍子打過去， 狗撲過來， 一場人狗大戰上演了——你的擔心果然變成了現實。

這裡面就是一個反向認同的原理：狗見到人，

是因為害怕和自衛才叫的， 狗將恐懼傳遞出去。 但是如果人不怕狗的這種恐懼， 即不認同這種恐懼， 就大搖大擺走過去了， 這是不認同， 不理睬。 但是假如人也害怕狗， 尤其是當狗汪汪叫的時候， 狗的恐懼就被人完全接收到， 或者說人內心的恐懼完全被狗所喚起， 這時候人如果掉頭就逃跑了， 這是對恐懼的直接認同；但是假如人明明害怕， 卻裝出一副不害怕而且還拿著“武器”的強悍樣子， 這就是反向認同， 即對恐懼的反向表達——我害怕， 這樣， 就和狗一樣了， 兩個都恐懼， 都防衛， 結果當然是戰爭了。

玩笑點說， 凡是叫得凶的狗， 往往都是那些本性非常脆弱的或有創傷的狗， 比如經常被同伴欺負或被主人打罵。

這樣的狗看起來凶， 其實， 只是嚇唬人的而已。 假如， 你不認同它的恐懼， 不理睬它， 就從它面前坦然走過， 可能啥事也沒有。 你認同了它， 認同了它的恐懼（其實也是喚醒了人自己內心的過度恐懼， 例如小時候被狗咬過）， 那當然你也會恐懼。 罪不在狗， 而是在於你自己內心沒有處理好的恐懼。 其實對那個與媽媽過度認同的女孩也是同理。

反向認同常常發生在父母與子女之間， 也發生在伴侶的選擇上。 例如， 一個男孩子挑選女友時， 他會想：嗯， 我不喜歡媽媽的強勢， 所以， 我要找一個小鳥依人的妻子！其實， 這就是對母親的反向認同， 最後他可能真的找到一個特別溫柔聽話的妻子， 但是他本人卻極有可能成為母親那樣具有控制欲的丈夫——這就是對母親的認同；

再例如， 一個女孩子找丈夫， 她會想：對， 我非常不能接受我父親那樣懦弱和唯唯諾諾的男人， 我要找一個很Man的丈夫， 這其實也是一個女孩對父親的反向認同， 當她找到這樣的丈夫後， 很有可能她自己會越來越變得缺乏主見， 最終變得和父親一樣懦弱和唯唯諾諾——這是對父親的認同。

我們每個人都是從家庭中出生， 在家庭中長大， 與父母的認同是不可避免的——無論好性格還是不好的性格， 這一點首先需要你學習嘗試著接受。 其次， 對媽媽的態度可以採取不迎不拒， 順其自然， 為所當為的態度。 當這種對媽媽認同的恐懼感受出現時， 不要一味地放大這種感受，

而是要學會與這種感受共處， 嘗試與自己內心的這只“恐懼的大狗”做朋友， 多和自己的內心溝通和對話。 最重要的是， 對母親的反向認同需要你的有力覺察和管理， 如果成為了生活和人際關係的障礙， 就需要用專業的方法去處理一下了。

心理學觀點：

人格面具理論認為， 反向認同不是好事。 反向認同意味著面具的分裂和壓抑。 當事人有一個客體面具， 因為不認同， 所以沒有轉換成主體面具， 一直擱置不用， 但它沒有因此而消失。 同時， 他發展出一個與之相反的面具， 作為主體面具來使用， 用起來得心應手。 這兩個面具互相對立， 互相對抗， 一個表現在外， 一個處於壓抑狀態。