針灸也能治痛經 針灸治療痛經的方法

痛經可以說是絕大多數的女性朋友都會遭遇的， 所以說治療痛經成為很多朋友的頭等大事。 但是， 痛經並不是我們想的那麼簡單的， 我們必須找到最適合自己的方法， 這樣治療起來才是最徹底的， 有聽說用針灸的方法可以治療痛經不知道效果怎麼樣呢?下面小編就給大家介紹一下針灸治療痛經吧。

針灸治療痛經效果如何?

針灸是可以治療痛經的， 不同的人治療的病程也不同， 具體的方法就是用針在次髎穴的部位加以紮， 需要注意的是， 如果要採用針灸的方法治療痛經的話， 就一定要找專業的針灸醫師，

切不可自己治療， 這樣不僅是保障我們個人的身體健康， 同時對於痛經也可以很好的改善的。

針灸治療痛經的方法

1、隔鹽灸

將食鹽適量放置于肚臍、關元穴處， 取艾絨如蠶豆或棗核大小， 放在食鹽上， 點燃艾絨施灸。 每穴灸3～5壯， 每次約10～30分鐘。 自經前3～5天開始， 每日一次， 至月經結束。 一個月經週期為一療程， 連續3個療程。

2、隔薑灸

將生薑切片， 放置于肚臍、關元穴處， 取艾絨如蠶豆或棗核大小， 放在薑片上， 點燃艾絨施灸。 每穴灸3～5壯， 每次約10～30分鐘， 自經前3天開始， 每日一次， 至月經來潮、疼痛消失為止。 一個月經週期為一療程， 連續3個療程。

3、隔鹽隔薑灸

將食鹽適量放置于肚臍、關元穴處， 而後將姜片放置於食鹽上， 取艾絨如蠶豆或棗核大小，

放在薑片上， 點燃艾絨施灸， 每穴灸3～5壯， 每次約10～30分鐘。 自經前3～5天開始， 每日一次， 至月經結束。 一個月經週期為一療程， 連續3個療程。

4、艾條灸

用點燃的艾條在患者的腹部、腰骶部及小腿內側等部位施行溫和灸， 當患者感受到艾條熱度向皮膚深處灌注或出現灸感感傳時， 疼痛可逐漸緩解。 每次每穴艾條灸2～3分鐘， 每次自經前3～5天開始， 每日一次， 連續5天， 一個月經週期為一療程， 連續3個療程。

5、附子餅灸

將附子研細， 制為餅狀， 放置于患者疼痛部位， 如腹部、腰骶部等， 取艾絨如蠶豆或棗核大小， 放在附子餅上， 點燃艾絨施灸。 每穴灸3～5壯， 每次約10～30分鐘， 自經前3～5天開始， 每日一次， 連續5天， 一個月經週期為一療程， 連續3個療程。

6、隔藥灸

取紅花、蒲黃、川芎、延胡索各等量研為細末， 加黃酒少許制成藥餅， 放置于肚臍、關元穴處。 取艾絨如蠶豆或棗核大小， 放在藥餅上， 點燃艾絨施灸， 每穴灸3～5壯， 每次約10～30分鐘。 自經前3～5天經來出現疼痛開始， 每日一次， 至月經疼痛消失為止， 一個月經週期為一療程， 連續3個療程。

7、中成藥藥液灸

取複方丹參液， 或當歸注射液， 或紅花注射液等適量， 用棉簽蘸藥液外搽患者疼痛部位。 再取關元穴、肚臍處， 用點燃的艾條在搽藥部位施行溫和灸， 當患者感到艾條熱度向皮膚深處灌注或出現灸感感傳時， 疼痛可逐漸緩解， 自經前3～5天開始， 每日一次， 每次約10～30分鐘， 連續5天， 一個月經週期為一療程， 連續3個療程。

提醒痛經患者

痛經患者飲食起居要多加注意，

如飲食宜清淡， 忌食或少食生、冷、辣之物；保持樂觀開朗的心態， 轉移注意力， 以減少對痛經的恐懼感；適當鍛煉， 如散步、慢跑等， 以增強體質。

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