什麼是冠心病的防治方法?相信很多朋友對冠心病的瞭解不是很多, 大部分人知道冠心病是一種老年人多發的心臟疾病, 其實瞭解和清楚冠心病的防治方法是很重要的。 下面就給大家介紹幾種方法吧!
1. 冠心病的防治方法:節房事、防便秘 :房勞傷腎, 腎陰不足則心血虧虛, 所以一定要節房事。 便秘常常是冠心病的誘因之一。
2. 勞逸適度。 發作期以臥床休息為主, 不宜活動。 平時, 科學適度運動:生命在於運動。 根據病情適當運動, 以不感勞累為度, 有利於冠狀動脈的側支迴圈的建立。 太極拳、八段錦、五禽戲、木蘭劍,
3.居住環境的改善也是冠心病的防治方法。 安靜, 保持室內空氣新鮮, 溫濕度適宜, 陽光充足。 注意季節的變化:中醫認為冬季人體的陰盛陽衰, 容易造成寒凝氣滯, 瘀血阻絡的現象。 總之應注意春季防風, 夏季防暑, 長夏防濕, 秋季防燥, 冬季防寒。
4. 冠心病的防治方法:保證休息和睡眠:起居要規律, 宜早睡早起, 保證每天7-9小時, 午睡半小時。