預防直腸癌的方法

在生活中， 直腸癌作為一種惡性腫瘤， 對於大家的身體傷害影響是極大的， 給大家的幸福生活也造成了嚴重的傷害。 為了更好的保證大家的身體健康， 注意到直腸癌的預防是相當重要的， 這樣才可以更好的遠離直腸癌， 那麼， 預防直腸癌的方法是什麼？

1、發現早期病變：一次性直腸、乙狀結腸鏡， 可以安全地檢查腸癌的好發區域， 不需要預先化驗， 苦， 不會發生交叉感染。 可以在腺瘤、息肉等良性病變階段及時發現， 只需要做一個很小的手術就可以把這些定時炸彈清除。 這種檢查3～5年做一次， 花費也不多。

2、生活習慣方面：減少高蛋白高脂肪食物的攝入量。 少喝酒， 保持良好、樂觀的心態， 加強日常規律的體育運動。

3、適當曬太陽有助於預防直腸癌