懷孕11周是孕早期的最後時期， 准媽媽孕期最危險的階段就快要結束了。 那麼， 此時胎兒發育到什麼程度了呢？
一、懷孕11周胎兒發育
本周已能夠清晰地看到胎兒脊柱的輪廓， 脊神經開始生長。 你的子宮現在看起來象個柚子， 借助多普勒儀器， 你可以聽到胎兒心臟快速跳動的聲音， 有些孕婦稱之為快速奔跑的小馬。
胎兒身長已經達到4－6釐米， 體重達到14克， 開始能做吸吮、吞咽和踢腿動作， 在本周胎兒的很多細微之處也開始出現， 可清晰的看到手指、腳趾和絨毛狀的頭髮等。 胎兒維持生命的器官如肝臟、腎、腸、大腦以及呼吸器官都已經開始工作。
為了胎兒的健康發育， 在懷孕11周， 准媽媽要如何攝入鈣元素呢？
二、懷孕11周鈣的攝取
懷孕進入第11周， 寶寶在你肚子裡的生長仍舊比較緩慢， 你可以保持和孕前相同的補鈣量， 每天攝入800毫克的鈣。 除了通過各種含鈣豐富的食物來補鈣外， 你還可以選擇一些專門的補鈣產品， 如孕婦奶粉等， 做好這些， 一般就不需要額外加服鈣片了。 但你也要記住， 補鈣的原則的缺多少補多少， 假如補鈣過量， 可能導致胎盤硬化。
