孕婦能喝西米露嗎

炎熱的夏季是女人喜歡的季節， 在夏季裡， 女人們可以穿熱辣的短褲還可以肆無忌憚的享受冰涼的飲品， 西米露是炎熱夏季的飲品代表， 它一般和水果牛奶搭配在一起， 西米露本身不僅低熱量而且可以降暑解渴。 西米露適合所有人群嗎?孕婦能喝西米露嗎?當然可以了。 但是記得孕婦不能吃冰的西米露， 以免刺激本脆弱的腸胃， 那麼平時愛吃西米露的你， 西米營養價值你知道多少呢?

孕婦能喝西米露嗎

西米西米露又叫西谷米， 是印尼特產， 西米有的是用木薯粉、麥澱粉、包穀粉加工而成， 有的是由棕櫚科植物提取的澱粉製成，

西谷米營養分析： 西米有健脾， 補肺， 化痰的功效， 有治脾胃虛弱和消化不良的作用;西米還有使皮膚恢復天然潤澤的功能， 所以西米羹很受人們尤其是女士的喜愛。

西米本身是溫性食物， 跟任何水果搭配都美味也不相克， 對於孕婦來說它是無害的， 孕婦可以吃西米露。 但是孕婦在搭配水果的時候一定要根據自己身體的情況合理搭配水果西米露。