腳氣困擾著很多人， 特別是炎炎夏日的天氣， 更是難受之極。 分清腳氣的症狀， 對治癒腳氣有很大的幫助。
腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病。 成人中70-80%的人有腳氣， 只是輕重不同而已。 常在夏季加重， 冬季減輕， 也有人終年不愈。 腳氣有很多種， 可以辨證分治。
辨證分治法：
1、寒濕腳氣症：主要症狀表現有腳趾間或足底部潮濕糜爛， 瘙癢， 或浸淫黃水， 或麻木冷痛， 或潰爛蛻皮， 手足不溫， 甚至腳趾腫脹， 舌淡， 苔白， 脈沉。 病變證機是寒濕浸淫， 肆虐肌膚營衛， 導致肌膚既不得氣血所榮又被寒濕所肆虐， 以此而變生為寒濕腳氣病理病證。
2、血寒毒症：主要症狀表現有腳趾間或足底部潮濕糜爛， 瘙癢， 疼痛， 或浸淫流膿血水， 腳趾顏色暗紫， 或癢痛， 或潰爛蛻皮， 甚至腳趾腫脹， 舌質暗， 苔薄， 脈沉。 病變證機是淤血內阻， 淤血與寒毒相結而浸淫肆虐， 以此而變生為淤血寒毒病理病證。 其治當活血化瘀， 散寒解毒。 可選用桂苓烏頭湯， 本方既可內服又可外用。
3、熱腳氣症：主要症狀表現有腳趾間或足底部潮濕糜爛， 瘙癢， 或浸淫流黃水， 或紅腫潰爛蛻皮， 甚至腳趾腫脹， 舌紅， 苔黃， 脈沉或無變化。 其治當清熱燥濕， 溫化止癢。 可選用苦參礬石湯， 既可內服又可外洗。
治療腳氣切莫走進誤區
其實， 治療腳氣並不難， 只要堅持並且合理地用藥， 完全是可以根治的。
誤區1、提前停藥
例如用唑類外用抗真菌藥需一天塗抹兩次， 每次塗抹花費十幾分鐘， 連續治療4～6周， 而調查得知大部分患者在使用外用藥物治療時都堅持不到2周， 當然就不可能完全治癒。
誤區2、遺漏盲點
患者在塗抹藥物時往往會只塗在有明顯症狀的病灶處， 而一些潛在無症狀的病灶會被遺漏。 在條件成熟時， 這些病灶還會發作。 還有某些類型的足癬， 比如角化過度型， 外用藥不易滲透， 在治療部位達不到有效的抗菌濃度， 所以療效也不會很理想。
誤區3、錯用外用藥
如一些趾間糜爛型腳氣患者， 直接使用外用藥， 局部刺激性大， 容易引起細菌感染，
誤區4、家庭成員不同時治
一個人治癒了， 但其他家庭成員沒治癒， 仍然共用毛巾、拖鞋等， 導致家庭成員間交叉感染， 反復發作。 尤其是家庭成員中有兩人以上患腳氣的， 最好同時進行治療。 最好的治療方法是口服藥、外用藥物聯合使用， 這樣才能有效地徹底地殺滅真菌。
腳氣主要分為糜爛型、水皰型和角化過度這三種類型， 每種類型的腳氣所使用的藥物也應該有所不同。 目前腳氣治療的藥物種類很多， 劑型也很多， 主要的劑型有乳膏、噴霧劑、凝膠、散劑、霜劑。 由於劑型是藥物與臨床用藥之間的橋樑，
有些腳氣患者使用抑制真菌的藥物治療， 當症狀稍有好轉後便停止用藥， 其實真菌並沒有被徹底殺滅， 過一段時間又會“捲土重來”， 造成“復發”。 有些患者得病後不去正規醫院皮膚科就診， 自己買點消炎藥塗上了事， 這樣做雖然可以暫時止癢， 造成疾病好轉的假像， 但沒有抗真菌效果， 病菌不能被殺死， 反而會更加猖獗， 還會干擾甚至阻止局部免疫反應。
可從根源上徹底殺滅真菌， 該療法通過先進的儀器檢測， 調配合理的中成藥內服， 再結合外用藥聯合進行， 可在短期迅速控制真菌的生長， 再加上患者的配合， 快速從根源上杜絕腳氣反復發作。
腳氣除了進行藥物治療， 也還要注意一些個人衛生習慣和飲食。 用藥治療的同時， 要每天堅持洗腳洗襪子和塗腳氣膏， 還要把鞋子放在通風的位置， 最好是在腳氣治好之後不要穿以前的鞋襪， 以免再次感染。 平時多吃富含維生素B的食物， 像蘆筍、杏仁、瘦肉、蛋、雞肉、花生、牛奶、啤酒、動物肝臟， 麥片、燕麥、玉米等五穀雜糧， 綠葉蔬菜如菠菜、大蒜等均含有豐富的B族維生素， B族維生素可以調節皮脂腺分泌， 增強皮膚抵抗力。
溫馨提示：病患要保持身體涼快， 尤其在天氣炎熱的日子， 因為體溫過高會使你全身（包括雙腳）流汗更多。 要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息， 因為足部過分受壓可加劇流汗。
