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針灸放血治療祛痤瘡 5款膳食養陰潤膚

痤瘡其發病原因有很多, 中醫認為多數是飲食不節, 損傷脾胃, 肺胃鬱熱, 上蒸顏面而致, 其證多屬實證。 且與患者心情有關, 如果長期精神不舒, 熱毒之邪乘虛而入, 客於肌腠之間, 或流竄於經絡, 以致氣血脈絡受阻, 瘀久化腐成膿而致膿瘡。 中醫學採用點刺大椎放血法治療, 方法簡單, 療效甚速。 那麼具體怎麼做呢?下面就為大家介紹一下針灸治療痤瘡的方法。

患者端坐, 頭頸部稍向前傾, 頸部大椎穴充分暴露。 用碘伏將患者大椎處消毒, 取一次性注射器針頭快速點刺大椎穴, 一般點刺3~5下, 點刺深度中等,

再在大椎處快速拔上火罐放血, 放血量約3~5毫升, 每星期2次, 8次為一療程。

根據實則瀉之的原則, 故採取三棱針點刺放血療法。 督脈為陽經之海, 總督一身之陽經, 陽經又常為熱毒之邪蘊積。 大椎及督脈穴, 又是手三陽經與督脈交會穴, 有諸陽之會之稱。 在大椎處放血能瀉肺胃蘊熱, 起到條達氣機、瀉熱散結、活血化瘀之功。

亦可搭配一些有助於祛除痤瘡的飲食, 如:

1、海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克, 薏苡仁30克。 將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮, 棄渣取汁液, 再與薏苡仁煮粥食用, 功效活血化瘀, 消炎軟堅, 適用於痤瘡。

2、山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克, 荷葉半張, 粳米60克。 先將前三味煮湯, 去渣後入粳米煮成粥。 適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。

3、海帶綠豆湯:海帶、綠豆各15克, 甜杏仁9克, 玫瑰花6克, 紅糖適量。 將玫瑰花用布包好, 與各藥同煮後, 去玫瑰花, 加紅糖食用。 適用於防治痤瘡。

4、薏苡仁海帶雙仁粥:薏苡仁15克, 枸杞、桃仁各15克, 海帶、甜杏仁各10克, 綠豆20克, 粳米50克。 將桃仁、甜杏仁用紗布包, 水煎取汁, 加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。 每日2次。 具有清熱解毒, 清火消炎, 活血化瘀, 養陰潤膚功效。 適用於防治痤瘡。

5、綠豆薏苡仁防痤湯:將綠豆、薏苡仁各25克, 山楂10克, 洗淨, 加水500克, 泡30分鐘後煮開, 滾幾分鐘後即停火, 不要揭蓋, 燜15分鐘即可, 當茶飲。 每日3~5次, 適用於油性皮膚, 有預防長粉刺和青春疙瘩作用。

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