方法步驟:
01 1口臭的患者要保持口腔的清潔, 養成好的生活習慣在飯後要刷牙, 最好在飯後能用淡鹽水漱口, 這樣可以起到殺菌消炎的作用, 還要在吃過食物以後要漱口。 養成這些好的習慣對治療口臭有一定的效果。
02 2在很多的情況下, 口臭是由腸道的原因引起的, 所以儘量要吃一些易消化的食物, 少吃或不吃味重的食物。 患者可以多吃點番茄、柚子、棗、橘子, 另外, 可以咀嚼橘子皮這樣能去除口臭。
03 3可以在牛奶和開水裡加入一些薄荷或鮮檸檬汁, 有去除口臭的效果。 平時可以多嚼嚼口香糖, 或者使用口氣清新劑,
04 喝水, 進水過少會導致殘物殘留, 在口中或胃腸道中滋生氣味, 多喝水能均衡體內水分而且利於健康, 另外, 在開水裡加入薄荷或著檸檬效果更好。 如果每天喝牛奶也能出口臭哦。