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小心秋燥引發口角炎

口角炎的誘因是冷幹氣候使口唇、口角周圍皮膚黏膜乾裂, 病菌乘虛而入造成感染, 引起口角炎;若膳食中攝取的維生素減少, 體內B族維生素缺乏, 也會導致維生素B缺乏性口角炎。 因此注意膳食平衡, 多吃富含B族維生素食物等是預防口角炎有效措施。


1.加強營養, 注意膳食平衡。 不偏食不挑食, 多吃富含B族維生素的食物。 如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等。 因B族維生素很容易溶解于水裡, 家庭做飯時注意防止維生素流失, 米不要過度淘洗, 蔬菜要先洗後切, 切後儘快下鍋, 炒菜時可加點醋。

這些做法都有利維生素的保存和吸收。


2.多吃潤燥食物。 中醫認為, 口角炎是秋燥引起的, 預防也應將重心放在潤燥上。 百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均為潤燥養肺益氣之佳品, 可以多吃。 辛辣油炸的食物則少吃為妙。


3.注意面部皮膚保健, 保持口唇清潔衛生。 如口唇發幹, 可以塗少許甘油、油膏或食用油等, 防止皮膚乾裂。 同時家長要特別注意, 教育兒童“爛嘴角”時不要用舌頭去舔。 唾液中的鈉氯、澱粉酶、溶菌酶等在嘴角處殘留, 極易導致局部乾燥, 從而發生糜爛。


4.一旦患了口角炎, 可服複合維生素B, 局部可塗用硼砂末加蜂蜜調勻製成的藥糊, 用冰硼散或青黛散局部塗抹也有效。 若有白色念珠菌感染, 可用5%克黴軟膏外搽,

數天后即可痊癒。

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