常用舌頭舔這處易引起口角炎

口角炎

氣候乾燥， 皮脂腺分泌減少， 口唇黏膜比較柔嫩， 很多人出現口唇乾裂， 嘴角裂口、出血、疼痛， 醫學上稱為口角炎。 春天蔬菜和水果品種少，

導致體內維生素尤其是維生素B2攝入量不足， 導致維生素B缺乏性口角炎的發生。 患口角炎後， 常常用舌頭去舔， 舔過之後感覺很“舒服”， 可很快唾液就揮發幹了， 就又去舔， 由於口唇的血管豐富， 利於微生物的繁殖， 這就加重了口角炎的症狀， 說話和吃食物時嘴角特別疼。

對於口角炎， 首先要加強營養， 注意膳食平衡

多吃奶類、動物的內臟及豆製品等富含維生素B2的食物， 此外， 應注意少吃長時間高溫加熱的食物， 因核黃素等絕大多數水溶性維生素的化學性質很不穩定， 容易受各種因素的影響而被破壞， 比如吃火鍋， 需要長時間高溫下煮食物， 裡面的大部分維生素均被破壞， 這樣的食物吃下去， 人體能吸收到的維生素B2的含量會大大減少，

甚至沒有。 而刺激性食物如辣椒等， 會增加人體代謝速度， 從而加大維生素B2的消耗。 酒也會影響維生素B2在腸道的吸收率， 因此長期或大量喝酒的人， 應特別注意補充維生素B2。 為了防止乾裂， 注意不要用舌頭去舔。 可在嘴角塗紅黴素軟膏或防裂油， 也可用蜂蜜每日3次塗擦患處， 症狀較重的可口服維生素C和維生素B2。 爛嘴角的炎症反應不是因為細菌感染所致， 注意切勿隨意服用抗菌類藥物， 如發生合併感染， 應在醫生指導下服藥治療。