缺鐵性貧血症狀的輕重主要決定於貧血程度及其發生速度。 急性失血由病迅速， 即使貧血程度不重， 也會引起明顯的臨床症狀， 而慢性貧血由於發病緩慢， 人體通過調節能逐步適應而不出現症狀。
面色萎黃或蒼白， 倦怠乏力， 食欲減退， 噁心噯氣， 腹脹腹瀉， 吞咽困難。 頭暈耳鳴， 甚則暈厥， 稍活動即感氣急， 心悸不適。 在伴有冠狀動脈硬化患者， 可促發心絞痛。 婦女可有月經不調、閉經等。
久病者可有指甲皺縮、不光滑、反甲， 皮膚乾枯， 毛髮乾燥脫落。 心動過速， 心臟強烈搏動， 心尖部或肺動瓣區可聽到收縮期雜音。
嚴重持久的貧血可導致貧血性心臟病， 甚至心衰。
缺鐵性貧血的建議：
1、飲食營養要合理， 食物必須多樣化， 食譜要廣， 不應偏食， 否則會因某種營養素的缺乏而引起貧血。
2、要富有營養及易於消化。 飲食應有規律、有節制， 嚴禁暴飲暴食。
3、多食含鐵豐富的食物， 如豬肝、豬血、瘦肉、乳製品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。
4、缺鐵性貧血不宜飲茶， 因為飲茶不利於人體對鐵劑的吸收。
5、適當補充酸性食物則有利於鐵劑的吸收。 忌食辛辣、生冷不易消化的食物。
6、平時可配合滋補食療以補養身體。
7、勞逸結合， 進行適當的體育活動。
那麼對於缺鐵性貧血的症狀就介紹到這了，
