櫻桃的妙用 美白皮膚還能治療婦科病

櫻桃含鐵極其豐富， 每百克鮮果肉中鐵含量是同量草莓的6倍， 棗的10倍， 山楂的13倍， 蘋果的20倍， 居各種水果之首。 女性的生理特點決定其容易缺血貧血。 青春期女孩生長發育旺盛， 機體對鐵的需求量大， 加上月經來潮， 容易發生缺鐵性貧血；妊娠哺乳期婦女要供給胎兒或嬰兒營養物質， 對鐵的需要量也大大提高；老年婦女胃腸道吸收功能減退， 造血功能衰弱， 也會導致貧血的發生。 因此， 食用櫻桃效果良好。

其次， 很多女性不喜歡吃肉食， 造成營養不均衡， 也是導致缺鐵的一個重要原因。 鐵是合體血紅蛋白的原料，

食用方法：

1、取櫻桃葉500克， 加水煎湯坐浴， 每日一次， 可治滴蟲。

2、將櫻桃枝燒灰為末， 黃酒送服， 能療婦女膝冷、痛經、小腹冷痛。

3、用櫻桃根30-60克， 加水煎湯服用， 具有調氣活血之功， 善醫婦女氣血不和、肝經火旺、手心潮熱、閉經等症。