隨著年齡的增長， 以前好好的一副牙齒， 不知不覺變得“嬌氣”起來， 吃了冷、熱、酸、甜的食物以後， 牙齒會發生酸痛， 這就是醫學上所稱的“牙本質過敏症”， 俗稱“倒牙”。 這主要是因為牙齒最外層的牙釉質由於某些因素被磨耗掉， 使牙本質暴露出來， 牙本質可以傳導溫度和化學刺激， 因而被磨耗的牙面在受到冷、熱、酸、甜等刺激時就發生酸痛。
牙本質過敏發生的原因往往與不良的生活習慣有關
1、喜歡吃比較硬的食物， 如油炸類、蠶豆等食物。
2、習慣于單側咀嚼食物， 使該側牙齒磨耗較多。
3、牙刷過於鋒利， 刷牙方法不正確，
4、有缺失牙齒沒有及時鑲複， 則剩餘的牙齒受磨耗過度， 也會發生酸痛的症狀。
5、病後體弱， 也易出現牙本質過敏症。
預防牙本質敏感症的方法
1、牙齒遇冷熱不適酸痛應及時找口腔科醫生診治。
2、不使用過硬毛的牙刷， 避免刷牙過度用力， 正確刷牙。
3、減少酸性食物和飲料的攝入， 吃酸食物、飲料後最好及時用清水或茶水嗽口， 防酸蝕作用。
4、選用抗敏感症類牙膏與食品。
5、用生大蒜在牙齒敏感區摩擦2～3分， 能收到脫敏效果， 這是因為蒜辣素等能降低牙齒的敏感性。
6、咀嚼茶葉或生核桃仁， 對咬合面的過敏可取得一定效果， 因其中含的躁酸可使牙本質小管的蛋白質發生凝固，
