傳統的斷母乳方式已經是不合時宜， 對母親和孩子來說都是心碎的懲罰。 那麼， 怎樣的斷母乳方法才是合理合情的呢？
斷奶的時間和方式取決於很多因素， 每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同， 選擇的方式也因人而異。 如果你已經作好了充分的準備， 你和寶寶也都可以適應， 斷奶的時機便已成熟， 你可以很快給寶寶斷掉母乳。
如果媽媽一定要出差一段時間， 那麼很可能幾天就完全斷奶了。 如果媽媽上班後不再吸奶， 那麼白天的奶也很快就會斷掉。
大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。
斷奶最好選擇在氣候適宜的春秋季節， 在比較舒適的溫度和環境中， 嬰兒容易適應因斷奶帶來的變化， 度過這個生理和心理上的過渡期會相對容易些。
斷奶時要循序漸進， 通過延長哺乳的間隔時間、逐漸添加輔食等方式給孩子自然斷奶， 而不能一下子就斷掉， 以免讓孩子心理上產生不適應。
按照斷奶方法和食用藥物的不同， 一般需要一星期~一個月之間。
