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孕婦妊娠併發糖尿病的食療食譜大全

砂仁鱔魚絲

材料:鱔魚250克, 砂仁5克, 鵪鶉蛋6個, 蔥, 薑, 蒜末等調料各適量。

做法:首先將鵪鶉蛋煮熟去皮, 然後把砂仁用布包好放在鍋裡煮開, 取汁備用, 再將鱔魚切成絲放在碗裡, 加上蔥絲, 薑絲, 料酒, 味精, 鹽攪拌均勻後, 放在蒸鍋裡用大火蒸15分鐘, 然後取出鱔魚絲裡的蔥薑絲, 再把鱔魚絲盛在盤中後, 爆炒蒜末, 再加入準備好的砂仁汁及白胡椒粉, 水澱粉, 待湯濃縮後澆在鱔魚絲上, 最後將鵪鶉蛋放在盤子周圍即可食用。

說明:具有健脾胃, 補肝腎, 調氣血的功效, 適合於妊娠各型糖尿病。

枸杞燉兔肉

材料:枸杞子10克,

兔肉150克, 蔬菜, 油鹽各適量。

做法:先將枸杞子, 兔肉加適量的水燉熟, 然後加蔬菜, 油, 鹽調味即可。

說明:吃肉喝湯, 每1-2天吃一次, 經常食用可以治療糖尿病, 大便稀瀉, 困倦無力, 尿頻。

韭菜煮蛤蜊肉

材料:韭菜250克, 蛤蜊肉150克, 料酒, 薑, 鹽各少許。

做法:將韭菜擇洗乾淨, 切成段, 蛤蜊肉洗乾淨, 將鍋內放水燒開放上蛤蜊肉, 加上料酒, 薑, 鹽, 將蛤蜊肉煮至九成熟後, 加上切好的韭菜段, 煮熟喝湯吃肉即可。

說明:適用于糖尿病腎陰不足者。

菠菜銀耳湯

材料:菠菜50克, 銀耳10克。

做法:菠菜去根頭後洗乾淨, 切段, 銀耳洗淨後瀝幹水, 加酒稍醃, 薑及蔥切絲, 在鍋內放在適量的水, 先下菠菜, 稍等片刻, 放鹽及蔥, 再放下銀耳一會即可食用了。

說明:適用於糖尿病口渴多飲,

大便乾燥者。

苦瓜蚌肉湯

材料:苦瓜250克, 蚌肉100克。

做法:活蚌用清水養兩天除泥味後取肉, 同苦瓜一起煮, 以鹽油調味。

說明:喝湯吃苦瓜和蚌肉, 食用天數酌情而定, 適用於消渴消型, 具有養陰清熱, 潤燥止渴的作用。

冬瓜肉片湯

材料:冬瓜250克, 豆腐100克, 青椒50克, 豬肉片100克, 料酒, 薑, 蒜, 鹽, 花椒, 味精, 芡粉等各適量。

做法:將冬瓜切成片, 豆腐切成小塊, 青椒切成碎粒, 薑蒜少許剁成泥, 用料酒, 薑, 蒜, 鹽, 花椒, 味精, 芡粉醃制肉片, 鍋燒熱後, 先放少量的油, 熟後下青椒, 薑, 蒜, 炸10秒後下肉片, 把肉翻炒熟透為止, 加適量水, 燒開後倒進冬瓜片, 煮10分鐘左右, 冬瓜快熟的時候加豆腐, 冬瓜全熟後, 再加鹽, 花椒, 味精即可。

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