滑膜炎容易造成患者暫時或長期部分喪失勞動力， 是一種嚴重的疾病， 患了滑膜炎一定要在早期進行及時的的治療， 這樣才能有效的避免傷痛。 滑膜炎的治療方法很多， 但是還是有很多患者無法擺脫滑膜炎病痛的纏身， 究竟患了滑膜炎如何治療好?下面我們一起瞭解下。
一、推拿療法：用溫水把雙手洗淨， 擦乾後雙手互相摩擦至溫熱， 找一安靜的環境， 是在床上， 僅穿短褲， 露出腿部。
1、點壓六穴：站立或者平坐在床上， 雙腿平放或者自然彎曲膝部都可以。 搓熱雙手， 用大拇指點壓患有滑膜炎的腿部6處穴位，
2、推按大腿：平坐在床上， 雙腿平放或者自然彎曲。 搓熱雙手， 把患有滑膜炎的腿放平， 雙手從大腿根部往膝蓋方向緩慢推按， 力度由輕開始慢慢加重。 做此步驟時意念集中在手推過的部位， 意念氣血被手推向了膝蓋部位。 推按3分鐘。
3、按壓膝部：得了滑膜炎怎麼治療有效?平坐在床上， 患病腿平放或者自然彎曲。 搓熱雙手， 雙手按壓患病膝部：先左右相對按壓1分鐘， 然後上下按壓一隻手在膝蓋上部， 另一隻手在膝蓋下部1分鐘， 接著全方位的按壓膝部關節2分鐘。 做此步驟時意念集中在手和膝部接觸的部位。
二、足腿導引：以左腿患膝關節滑膜炎為例。
第一步， 滑膜炎患者左腿膝蓋彎曲， 左手握住腳趾部位， 右手握住腳跟部位。
第二步， 滑膜炎患者左手把腳趾向左方向牽引， 右手把腳跟向右方向牽引， 慢慢牽引到不能動為止， 力度要柔和， 同時配合呼吸為呼氣。
第三步， 滑膜炎患者雙手依然握住腳趾和腳跟， 慢慢牽引讓腳自然歸位， 同時配合吸氣。 以上第二三步重複10次。 如果右腿患病反之。
關節積液較多、張力大時， 可進行關節穿刺， 將積液和積血完全 抽淨， 並向關節腔注射透明質酸鈉， 它是關節滑液的主要成分。 研究表明， 關節炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質改變有密切關係。 注射透明質酸鈉有以下作用：覆蓋關節軟骨表面，
三、藥物治療：目前治療滑膜炎的藥物主要分為口服與外用兩大類。 外用藥物均為消炎藥， 可通過消除炎症來緩解症狀， 對滑膜勞損或創傷無治療作用。 口服藥部分同外用藥作用機理相同， 少有可對滑膜病變進行有效治療的用藥。 患者在選藥時應注意甄別， 仔細查看藥物的功能主治， 如批示因滑膜炎引起的疼痛、腫脹、積液等， 則表示此藥物僅有消炎緩解症狀的作用。 患者如想達到好的治療效果， 應口服外用同時治療，
四、穿刺治療：關節積液較多、張力大時， 可進行關節穿刺， 將積液和積血完全 抽淨， 並向關節腔注射透明質酸鈉， 它是關節滑液的主要成分。 關節炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質改變有密切關係。 注射透明質酸鈉有以下作用：覆蓋關節軟骨表面， 可以保護關節 軟骨， 防止或延緩進一步退變， 保護關節滑膜、清除致痛物質， 有明顯減輕疼痛的作用， 改善關節的攣縮狀態， 增加關節的活動度， 對退變關節的滑液有改善作用。
