寶寶三個月了， 他睡覺時有時會咧咧嘴笑了， 有時還會突然哭了， 姥姥說他是做夢了。 寶寶會做夢嗎？他會夢到什麼呢？媽媽們多麼好奇寶寶的世界， 寶寶真的會做夢嗎？如果寶寶在夢中驚醒， 媽媽們要怎麼樣還寶寶一個美麗的夢鄉呢？
胎寶寶8個月就會做夢
寶因為從腦電圖來監測睡眠過程當中， 就分成了“快速動眼期”和“非快速動眼期”， 也有地方說“快速眼動期”和“非快速眼動期”都是一樣的。 在快速眼動期的過程當中， 從腦的活動來看， 它在處理一些白天的記憶， 一些事件什麼的， 所以實際上在不斷的處理過程當中就會產生夢。
有B超顯示， 胎兒在腹中眼球也有高速轉動期， 而眼球高速轉動就代表著處於快波睡眠狀態， 即做夢狀態。 所以推測連初生的寶寶都應該會做夢， 只是我們不知道他們到底做了什麼夢。
寶寶的睡眠與身體健康休戚相關。 一歲左右的寶寶不善表達夢境， 但是他們會做夢， 當寶寶接近兩歲時， 他就可以用語言來講述對夢的回憶。
寶寶在夢中驚醒怎麼辦？
寶寶的睡眠週期在胎兒8個月左右就有了， 嬰幼兒有時會從睡夢中忽然驚醒， 還會記著剛才的可怕夢境， 因此會號啕大哭， 不敢馬上入睡， 常需要父母的安慰和陪伴才能睡著。 對夢魘， 家長不必驚慌， 這時只要給予寶寶適當的精神慰藉或者物質滿足，
如果是持續性的惡夢， 特別是嬰幼兒醒來之後仍長時間哭鬧， 排除身體健康因素外， 這可能是寶寶承受過多壓力的信號， 父母最需要做的是鼓勵寶寶將夢境表達出來， 作為瞭解影響寶寶情緒的重要線索。 白天清醒時， 再做點努力， 嘗試改變一下寶寶的狀態， 想辦法解決他的心理壓力。
意外的夢：
夢言症：睡眠中說話、唱歌或哭笑， 多見於神經質兒童、癲癇和具有遺傳素質的人， 也可見于感染中毒患者。
夢遊症：當熟睡之後， 睡眠者不由自主的起床在室內活動或到戶外活動。 在有人提問時可含糊答應， 遇到強烈刺激時會驚醒， 但醒後對起床進行的活動不能記憶。 夢游時患者意識處於朦朧狀態，
父母發現寶寶有以上症狀， 不可掉以輕心， 問題嚴重最好及時尋醫就診， 切勿錯過最佳治療時機。
讓寶寶做個好夢：
1、 睡前， 保持寶寶身體狀況良好， 晚飯不要過飽， 喝杯牛奶有利於更好安睡；
2、 適當的減少對身體的各種刺激， 洗個熱水澡有利於身體放鬆；
3、 睡覺時不要給寶寶穿太多， 寢具的溫度要適宜；
4、 不要驚嚇寶寶， 不要給他講大灰狼之類的故事；
5、 保持適當親子距離， 讓嬰兒心情舒暢有安全感， 父母及時照顧嬰兒起居；
6、 最好關燈保持睡眠環境安靜。
