哪些因素影響胎兒發育

物理、化學和生物因素均可能影響胎兒發育。 對孕婦和胎兒有影響的常見有毒有害物質包括鉛、汞（水銀）、砷、苯、甲苯、二硫化碳、氯乙烯、麻醉性氣體等。 含有這些物質的物品隨處可見， 如油漆、塑膠、橡膠、工業膠水、皮革、汽油、農藥等。 另外列舉一些情況如下：

1、孕期缺鈣：容易影響胎兒的骨骼密度， 發生骨質疏鬆。 專家對數百名孕婦進行調查得出一個最新結果， 即孕婦孕期每天對鈣的攝取量未達到1200毫克， 低於600毫克時， 就會使胎兒的骨密度降低、骨質疏鬆。 那些被調查的孕婦在醫師建議和指導下補充鈣劑，

胎兒的骨密度很快就能恢復正常。 但也沒必要過量攝取鈣質， 胎兒的骨密度並不會因此而增加， 只要按照正常的需要量每天攝取即可。 孕期每天都應該注意攝取足夠的鈣質， 包括富鈣食物， 如乳酪、深綠色蔬菜和水果等天然藥物， 同時在醫師指導下補充鈣劑。

2、孕期缺鋅：容易影響體內胎兒新陳代謝， 使胎兒的大腦發育收到損害。 在美國研究發現， 任何出生時體重輕、頭圍小或智力有缺陷的嬰兒， 他們的母親在孕期都因為攝入充分營養而缺鋅。 鋅對胎兒的腦組織發育非常重要， 孕婦在孕期缺鋅將對胎兒的大腦發育造成損害。 從飲食上糾正， 注意攝取瘦肉、蛋、禽、海產品、牡蠣等富鋅食物， 多吃蔬菜、水果、薯類， 常吃奶類、豆類及其製品。

3、孕期缺乏曬太陽：容易對胎兒的大腦產生不利影響， 增大日後發生精神異常的發生幾率。 孕婦經常接受不到戶外的陽光， 會使胎兒在早期發育階段缺乏維生素D。 這不僅只會影響胎兒的骨骼發育， 還會對他們的大腦產生影響。 科學家通過研究發現， 歐洲和北美洲在春天出生的人， 由於母親在孕期經常曬不到太陽， 他們在成年受到較大驚嚇後患精神分裂症的幾率增大。 孕期應經常去戶外曬太陽， 特別是寒冷或雨和霧較多地區的孕婦更應如此。

4、孕期吸煙：容易使胎兒出生後血壓增高， 導致眼底視網膜發生病變。 孕婦吸煙會使胎兒的血液迴圈發生異常， 並引起紅細胞增多以及組織慢性缺氧， 最終導致出生後血壓增高，

而血壓增高可能是新生兒眼底視網膜病變的一個危險誘因。 一項調查結果顯示， 吸煙孕婦所生的新生兒， 發生眼底視網膜動脈狹窄和硬化， 靜脈擴張、迂曲及視網膜內出血的幾率， 比那些不吸煙孕婦所生的孩子大為增加。 孕期一定要注意遠離香煙， 即便是二手煙。

5、孕期高脂飲食：容易使胎兒日後在代謝和心血管方面發生異常， 增大患心血管疾病的幾率。 一些研究顯示， 母親在孕期經常攝入高脂飲食， 與胎兒日後發生的代謝和心血管方面的異常有直接聯繫， 容易增大患心血管疾病的幾率。 儘管胎兒出生後父母注意給他們提供健康飲食， 但這些胎兒成年後患高脂血症和高血壓的幾率仍大於其他人。

孕婦在懷孕期間每天攝入的脂肪量不應超出一天食物總熱量的30%， 以免所生孩子成年後發生心血管疾病。

6、孕期缺乏葉酸：如果在懷孕期間缺乏葉酸， 不僅容易使胎兒發生神經管畸形， 國外最新研究表明， 還容易使胎兒日後患急性淋巴細胞性白血病的幾率增大。 急性淋巴細胞性白血病是一種兒童常見的白血病。 葉酸是孕婦非常需要的一種營養素， 孕期注意補充葉酸和鐵， 葉酸和鐵的協同作用可大大降低兒童日後患急性淋巴細胞性白血病的危險性。