腎衰的早期信號
1、消化系統症狀是慢性腎衰最早期、最常見的症狀
主要表現為胃口不好、味覺障礙、噁心嘔吐等， 少數情況下可有腹瀉、腹脹和便秘等。 尿毒素瀦留後影響消化功能會導致食欲下降， 但是多數人不會把它和腎病聯繫起來。 曾有一位患者， 32歲， 經常上腹部不適、胃口很差， 有時感到噁心、乏力， 曾到多家醫院診治， 疑為慢性胃炎， 服用很多治胃病的藥物， 甚至還作了胃鏡檢查， 但是“胃病”不見好轉， 有一次感冒後出現浮腫， 去腎內科診查， 查血後診斷為腎功能不全。 再回顧以前症狀， 知道都是慢性腎功能不全的表現。
2、臉色發黃或發白
這是由於貧血所致， 腎功能受損常常伴隨貧血， 但是貧血的發展也非常緩慢， 一段時間裡反差一般不會太大， 常常引不起重視。
3、浮腫
這是一個比較容易察覺的症狀， 是因為腎臟不能及時清除體內多餘的水分所致。 早期僅有足踝部和眼瞼浮腫， 休息後消失。 進一步發展到持續性或全身浮腫時， 一般已進入典型的尿毒癥期。
4、尿量減少
由於腎臟濾過功能下降， 部分病人隨病情進展會出現尿量減少。 也有很多患者尿量正常， 但是隨尿液排出的毒素減少， 所以不能完全靠尿量來判斷腎功能的好壞。
5、高血壓
腎臟受損後不能正常排水排鈉， 體內出現水和鈉的瀦留。 另外腎臟受損後還會分泌一些升高血壓的物質。
6、容易疲倦、乏力
這可能是最早的症狀， 但是很容易被忽略， 因為能夠引起疲倦乏力的原因實在太多了。 特別是那些在事業上“全力搏殺”的人， 疲勞是家常便飯， 如果稍作休息後症狀好轉， 就更容易忽視。
腎衰飲食原則
1、腎衰竭的飲食治療一定要合理、營養， 在治療的過程中， 還應避免接觸各種過敏食物， 避免魚、蝦、蟹、花粉、牛乳等可能誘發腎衰竭的飲食。
2、對於腎衰竭的飲食治療方面， 也要注意一些忌口的食物， 比如過鹹類、辛辣刺激類、被汙、染燒烤類， 這些食物都是不能吃的。 而對於腎功能不全或發生尿毒癥者，
3、腎臟病如果沒有較重的水腫、心衰、高血壓時， 不應盲目限水。 因為腎臟濃縮功能下降， 體內代謝產物需要較多的水分才能從腎臟排出， 如果這時限制水的攝入， 體內代謝產物排不出去， 就會造成堵塞， 後果更加嚴重。
4、合理飲食， 不偏食， 不挑食， 要保證營養的平衡。 五穀雜糧、新穎蔬菜和生果、牛、羊、豬的瘦肉等均可食用。 腎衰竭的飲食保健怎麼做？
5、為了避免腎衰竭的病情進一步加重， 患者可以通過鍛煉， 增強自身體質， 提高個體對各類傳染的免疫力， 防止疾病的惡化。
6、節制食鹽， 要根據患者的病情和腎功能水準作調整， 並不是所以的腎衰竭患者都要嚴格限鹽。
