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看電視對胎兒有影響嗎 孕期看電視的6大禁忌

孕期的媽媽, 不能做這, 不能做那的, 常常會感到很寂寞, 很孤單, 就算看個電視, 有時還會說這會影響寶寶的發育, 那麼孕婦到底能看電視嗎?孕婦看電視有什麼禁忌呢?下面我們就一起來瞭解一下吧:

看電視對胎兒有影響

電視機在工作時, 顯像管不斷發出肉眼看不見的X射線, 這些射線有一部分射到外邊, 對胎兒影響是不容忽視的, 它往往容易使孕婦流產或早產, 還可能使胎兒畸形, 特別是對1-3個月的胎兒, 危害更大。 如果孕婦要看電視, 距螢光屏的距離一定要在2米以上。 另外看完電視後洗洗臉,

對身體也是有益的。

另外, 看電視久坐會影響下肢血液迴圈, 加重下肢水腫, 更易導致下肢靜脈曲張;電視中的緊張情節和驚險場面, 對孕婦來說, 可以稱為劣性刺激, 有礙優生;因看電視睡得過晚, 妨礙孕婦的睡眠和休息。 這一切對孕婦胎兒都不利。

孕期看電視的6大禁忌

1、不要離電視機太近

孕婦在看電視的時候, 不可以離電視機太近, 應該保持在兩米以外的距離, 在這個距離的時候, 電視機的輻射已經大大衰減, 對孕婦的影響不是很大。

2、不要長時間看電視

一般情況下, 孕婦每次次看電視最好保持在三個小時以內, 避免長時間接觸輻射。 同時, 這樣可以讓孕婦的眼睛有足夠的休息時間, 避免用眼過度, 給孕婦帶來傷害。

3、要保持室內的空氣暢通

孕婦在看電視的時候, 要保持室內空氣暢通, 保證空氣的品質, 切忌在門、窗等緊閉的環境中看電視。

4、不要看緊張、恐怖、悲劇等電視節目

孕婦在看電視的時候, 對電視節目要有選擇性, 不要看緊張、恐怖、悲劇等電視節目, 這樣的電視節目容易讓孕婦的情緒發生變化, 影響體內激素的分泌, 在血液中會產生一種特殊物質, 影響胎兒的發育。

5、孕婦看電視不要太晚

孕婦要注意保持充分的休息, 在晚上的時候, 如果超過11點, 孕婦就不要在看電視了, 應該馬上休息, 保證足夠的睡眠時間。

6、不要在飯後立即看電視

孕婦不要在飯後立即看電視, 在吃晚飯之後, 孕婦的胃裡充滿了食物, 如果立即坐下來看電視,

不利於食物的消化, 容易導致孕婦消化不良。 所以, 孕婦在飯後應該休息一段時間, 散散步, 然後在看電視。

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