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兒童日常飲食七要七不要
父母應該從小就對孩子的飲食行為給予指導，告訴孩子應該吃什麼，不應該多吃什麼，並要告誡孩子學會控制自己不健康的飲食欲望，逐步確立良好行為。 兒童飲食習慣7要7不要 為了便於家長和孩子記憶，現將良...
2012-07-31 -
食蟹不適因犯七不宜
螃蟹味美好吃，還有一定的藥用價值，但有些人食用螃蟹後，會發生腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等症狀。為什麼？記者日前詢問了一些中醫專家。他們認為，究其原因主要是由於不注意食品衛生或忽視了傳統飲食禁忌，因此吃...
2012-07-04 -
牢記飲食七要七不要 促進寶寶的智力發育
不良飲食習慣使兒童變遲鈍 兒童生長發育快，尤其表現在大腦發育上，大腦支配兒童聽、說、看、認知及其動手能力的功能區域在出生一年內就已大部分發育完成。婦女兒童保健中心兒童保健專家說，為了保持兒童頭腦...
2012-03-07 -
經期養生 堅持七吃七不吃
下面就清晰地跟MM們一條條列出經期“該吃什麼”以及“不該吃什麼”，只要一條條地看過，實踐過，你就會發現益處真的是大大的哦！ 女性經期7必須吃： 1、營養豐富、健脾開胃、易消化的食品 比如說大...
2012-10-02 -
男人在同房中四要七不該
要做到的事： 1.保持樂觀心態。 情緒因素對男性性功能影響顯著，在對抑鬱者進行干預後發現，其受孕能力由29.9%提高到45.5%。因此，保持良好的情緒，樹立起樂觀的態度，拋棄壓力，能幫助男性...
2012-07-25 -
飯後四做七不做 讓腸胃永葆活力
人的營養吸收主要是靠腸胃正常運用來完成的。女性的腸胃不好，難以吸收身體所需的營養，體形消瘦，頭髮沒有光彩，臉色暗黃，整個人看起來特別憔悴。飯後的習慣與腸胃的健康密切相關，飯後的好習慣當然會讓腸胃更健...
2014-05-05 -
女性經期飲食 七吃七不吃
月經其間的女性很容易感到疲勞乏力，消化功能也減弱，胃口欠佳，因此，在飲食上要注意食物的清淡。 女性經期7必須吃： 1、營養豐富、健脾開胃、易消化的食品 比如說大棗、麵條、薏苡仁粥等。 為了保持營...
2013-07-26 -
紅棗養生七不宜
紅棗作為大多數女性秋季進補的佳品，不僅具有養生補血的功效，也是許多女性進補的恩物。而紅棗的吃法也有大講究，不少人選擇單吃生紅棗進行補血，但這種吃法對與補血效果甚微。除了不宜與維生素K同時食用；服用退...
2016-08-30
