您的位置:首頁>正文

食蟹不適因犯七不宜

螃蟹味美好吃, 還有一定的藥用價值, 但有些人食用螃蟹後, 會發生腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等症狀。 為什麼?記者日前詢問了一些中醫專家。 他們認為, 究其原因主要是由於不注意食品衛生或忽視了傳統飲食禁忌, 因此吃蟹不要忽視下列“七不宜”。

不宜食用生蟹:螃蟹一般以水生動物屍體或腐殖質為食, 往往帶有肺吸蟲的囊蚴和副溶血性弧菌, 如不經高溫消毒, 肺吸蟲進入人體後可造成肺損傷;副溶血性弧菌如果大量侵入人體會發生感染性中毒, 表現為腸道炎症、水腫、充血等。 因此, 食用螃蟹要蒸熟煮透,

一般開鍋後再加熱30分鐘以上才能起到消毒作用。

不宜食久存熟蟹:存放的熟螃蟹極易被細菌侵入而污染, 因此, 螃蟹宜現蒸煮現吃, 不要存放。 萬一吃不完, 剩下的一定要保存在乾淨、陰涼通風的地方, 最好是放在冰箱中, 吃時必須回鍋蒸透。

不宜無選擇“通吃”:吃螃蟹時應注意“四清除”。 一要清除蟹胃。 蟹胃俗稱“蟹尿包”, 在其背殼前緣的中央, 是似三角形的骨質小包, 內有污泥;二要清除蟹腸, 是由蟹胃通到蟹臍的一條黑線;三要清除俗稱“六角板”的蟹心;四要清除俗稱“蟹眉毛”的蟹腮, 即長在蟹腹部如眉毛狀的兩排軟綿綿的東西。 這些部位的“蟹肉”既髒又無食用價值, 還易引起食物中毒。

不宜進食太多:蟹肉性寒, 不宜多食,

脾胃虛寒者尤應注意, 以免腹痛、腹瀉。 因食蟹而引起的腹痛、腹瀉, 可用性溫的中藥紫蘇15克配生薑5~6片加水煎服。

不宜在飲茶時吃:吃蟹時及吃蟹後1小時內忌飲茶水。 因為開水會沖淡胃酸, 茶也會使螃蟹的某些成分凝固, 均不利於消化吸收, 還可能引起腹痛、腹瀉。

不宜與柿子同食:螃蟹切忌與柿子“混吃”。 因為柿子中的鞣酸等成分會使蟹肉中的蛋白凝固, 長時間地停留在腸道內, 並會發酵腐敗, 引起嘔吐、腹痛、腹瀉等反應。

不宜病中食用:螃蟹性寒, 並含有大量的蛋白質和較高膽固醇, 患有某些疾病的人應禁食或少食。 一是患有傷風、發熱、胃痛、腹瀉者;二是患有慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽結石者以及肝炎活動期的病人;三是患有冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂者應少吃或不吃蟹黃,

因為其中膽固醇含量高;四是體質過敏者, 吃螃蟹後, 容易發生噁心、嘔吐或起風疹塊;五是脾胃虛寒食螃蟹後容易引起腹痛、腹瀉者。

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示