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中醫分析時下流行的排毒法
毒素泛指對人體有不良影響的物質 內在毒素，如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。 外來毒素，如：大氣污染，蔬菜中的農藥殘留，汽車尾氣，工業廢氣，化學藥品，食物中的防腐劑，化妝...
2011-07-07 -
中醫有哪些排毒方法
今天中醫教你如何排毒，希望對大家有所幫助。 1、汗法 用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。 2、吐法 就是嘔吐。如果誤食了藥物或者黴變、有毒食品，可以把食...
2012-06-06 -
中醫女性有哪些排毒方法
中醫對“毒”的認識源遠流長。在幾千年的醫學發展過程中，中醫積累了豐富的排毒保健經驗，值得繼承、發揚和推廣。概括起來女性排毒就是保持大便、小便、汗腺“三道”通常即可。 瀉火通便排毒法： 是最直...
2012-07-21 -
中醫推薦 排毒食物大盤點
中醫推薦，排毒食物大盤點 ①苦瓜： 有解毒排毒、養顏美容的功效; ②薑： 具有強心、健脾胃、促進血液迴圈的作用; ③綠豆： 可以降低膽固醇，又有保肝和抗過敏作用; ④蘆薈： 能...
2013-03-27 -
霧霾天 中醫教你如何給身體排毒
1、肺部排毒——做深呼吸 適應征：人每天呼吸將約8000升空氣送入肺中，空氣中漂浮的細菌、病毒、粉塵等有害物質也隨之進入到肺臟。由此經常出現咳嗽或痰多、咽喉不適等。 排毒方式：選擇空氣清新...
2013-12-12 -
中醫推薦6種強效排毒食物
身體毒素及時排除，才能讓女性的肌膚紅潤不暗沉，很多女性喜歡依靠藥物來排毒，其實這不是一種好方法，是藥三分毒，排毒藥物吃多了對身體也不好，還會產生依賴性，想要健康排毒還是吃些排毒食物比較好。 ...
2014-05-08 -
中醫支招女性排毒4妙方
在幾千年的醫學發展過程中，中醫積累了豐富的排毒保健經驗，值得繼承、發揚和推廣。概括起來女性排毒就是保持大便、小便、汗腺“三道”通常即可。 瀉火通便排毒法： 是最直接、最有效的人體排毒法。用於素...
2012-07-27 -
中醫支招：女人健康排毒4方法
中醫對“毒”的認識源遠流長。中醫所謂人體的毒，其實質是人體不能排泄掉的、多餘的且對人體有害的物質。在幾千年的醫學發展過程中，中醫積累了豐富的排毒保健經驗，值得繼承、發揚和推廣。概括起來女性排毒就是...
2012-07-03 -
霧霾天來襲 中醫教你給身體排毒
近日，各地霧霾再度襲來，給大家日常生活帶來影響的同時，更不利於身體健康。二氧化硫、氮氧化物以及可吸入顆粒物這三項是霧霾主要組成，長期吸入霧霾，嚴重影響身體健康，易誘發呼吸道疾病、心血管疾病以及心...
2014-10-18 -
中醫方劑 排毒養生兩不誤
要說健康排毒，中醫也有不俗的作用，關鍵在於你是否找到了適合自己的排毒方法。對那些臉上痘痘頑固、便秘嚴重的人而言，更是值得推薦。 常食蓮子能靜心 蓮子性味甘澀平，主要作用於心、脾、腎，能養心益腎，...
2009-07-07 -
如何排毒？中醫支招搞定身體六種“陰毒“
平常人們總會說給身體排排毒更健康，當然這裡說的毒是身體內長時間累及的一些毒素，或許是因為攝入過多而未消化吸收所產生的，今天要為大家介紹的視身體內的“陰毒”，人到中年以後，體內的陰氣開始增加，陽氣逐漸...
2014-12-25 -
中醫支招女人排毒4食物
日常生活中我們經常要排毒，一般也是通過喝涼茶祛濕排毒的。可是你們知道嗎?菜肴中也有食物幫助我們排毒，但是不能盲目，因為食物會相生相剋，食用時要注意，才能保證身體的健康。 排毒食物一：木耳 木...
2014-07-06 -
中醫經典偏方 補腎生精排毒養生
中醫，是古人留下來的一種文化，中醫博大精深，很多疾病都可以通過中醫來治療，而且副作用小，中醫也給我們留下了很多小偏方，這些小偏方對治療疾病效果很好，今天就為大家介紹一些中醫治病的經典偏方。 ...
2014-08-29 -
中醫有哪些給腎臟排毒方法
今天中醫教你如何給腎臟排毒，希望對大家有所幫助。 一、腎臟毒素症狀表現 1、容易疲倦。身體內的毒素消耗了腎的能量，腎臟提供的能量減少，於是出現體倦，神疲思睡，四肢無力。 2、月經量少，或經...
2012-06-03 -
中醫教你排毒妙招
每個人體內多少都有毒素，當毒素沒有及時排除，長久積累，就會誘發各種疾病。因此，排毒很重要。中醫養生專家指出，由於男人和女人存在差異性，因此排毒養生方法也大不同。下面我們一起來看看男人和女人如何排...
2014-06-13 -
中醫按摩排毒減肥小妙招
中醫養生以調節氣血、陰陽平衡為主，在我們的身體裡有兩個部位，是養生的重點，分別是手指和小腹。 捏揉手指疏通經絡 沒事的時候可以經常捏揉手指頭，因為在手指頭的兩側，分佈著人體經絡的井穴，井穴一...
2012-02-29 -
中醫刮痧通便排毒 有效治便秘
古方中醫指出刮痧不但可以養生保健，還可以促進腸胃的蠕動，增強腸胃功能，有助於改善便秘症狀。刮痧操作，中醫養生頻道小編具體介紹如下： 通常所說的便秘指習慣性便秘，是因氣陰不足。或燥熱內結，腑氣不暢所...
2013-01-01 -
想排毒 中醫推薦5個方法
中醫排毒的方法有很多，如果體內毒素堆積的過多的話就會給我們身體造成很大的負擔，所以排毒非常有必要。 中醫排毒方法有哪些 汗法 用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。平...
2017-04-13 -
中醫按摩雙腳排毒燃脂秀好身材
夏季是人們展示身材的最佳時節，可是對於那些身材相對沒有那麼完美的朋友來說，夏季也是最讓人討厭的時候。看到那些漂亮的衣服因為自己的身材而將自己拒之門外，那種滋味還真是相當難受。如何在這個夏季也擁有完...
2013-09-03 -
中醫按摩手法幫助腎臟排毒
愛美的女孩子都會做腸胃spa或是面部按摩，為了就是能清理體內毒素，還健康身體，但是殊不知我們的腎臟才是最需要進行排毒的器官，腎臟毒素有著以下幾種表現症狀，專家教大家科學的腎臟排毒保健。 我們...
2013-04-06
