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乳酸奶的作用有哪些?
說到優酪乳,想必大家都不陌生,尤其是女性,因為很多女性都曾經用優酪乳來代餐,從而達到減肥的效果。因為優酪乳中所包含的益生菌和礦物質可以有效的幫助我們減肥,所以被許多女性喜歡。其實,優酪乳的用處還遠...
2015-11-02 -
乳酸菌飲品有什麼好處,這三點你不得不知
在超市和飲料售賣點,我們經常會讓各式各樣的飲料弄得眼花繚亂。其實,人們在平時選購飲料的時候,為了保證身體的健康,就可以多喝一些對身體調理有幫助的飲品,而乳酸菌飲品就是其中的一種。那麼,乳酸菌飲品有...
2017-05-03 -
運動後肌肉酸痛?多吃豆芽雞肉減少乳酸
乳酸,是由於運動過程中,體內葡萄糖的代謝過程中產生的中間產物,即疲勞物質之一。乳酸堆積,則是由於運動相對過度,超過了有氧運動的強度,而導致機體內產生的乳酸不能在短時間內進一步分解為水和二氧化碳所致。...
2017-09-14 -
乳酸菌飲料是否促進腸道吸收的幾大疑問,答案一次性給你
臨近過年,想必很多家庭都開始備年貨了,年貨中少不了的就是飲料,只不過當下飲料中,打頭陣的還是屬乳酸菌,因為廣告裡都說,乳酸菌能促進腸胃蠕動,所以人們潛意識的會認為,乳酸菌飲料又好喝又健康,自然是送...
2018-01-26 -
冬季如何保健 冬季保健秘訣每天喝乳酸菌
乳酸菌是一種存在於人類體內的益生菌。乳酸菌能夠將碳水化合物發酵成乳酸,因而得名。益生菌能夠幫助消化,有助人體腸髒的健康,因此常被視為健康食品,常添加在優酪乳之內。 進入寒冷的冬季後,不少人的腸胃受到...
2016-04-30