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扭筋草的功效與作用
功能主治 清熱消腫；祛瘀止痛。主流火；腫毒；淋病；跌打損傷；水火燙傷；疥癬。 用法用量 內服：煎湯，6-9g。外用：適量，搗敷或搗爛取汁搽。 摘錄 《中華本草》
2017-03-12 -
【辦公室瑜伽做拉伸筋骨 釋放壓力】
每天上班面對著電腦工作，坐久了難免會腰背僵硬，看久了難免會頭昏腦脹，現在小編就向大家介紹幾個簡單的辦公室瑜伽動作，讓大家在休息的時候能夠伸展筋骨，釋放壓力!準備好了嗎?邀請同事一起來做辦公室保健吧...
2017-03-14 -
豬腳伸筋湯
隆冬季節，關節病變又在影響著關節炎患者，使某些人關節不適。現代營養學認為有益關節健康的有大豆製品、甜椒等，延緩關節退化的食品有含類黃酮食物，如柑橘等和有鮮豔色彩的蔬菜；抗氧化食物，如含維生素A和類...
2009-01-15 -
伸筋通痹丸治療強直性脊柱炎
小故事：小張今年24歲，因睡臥濕地引起腰骶部疼痛、僵硬8天，夜間及晨起較重，翻身不便，活動後減輕。經常自行服用消炎痛、瑞培林等藥，沒有明顯好轉的效果，病情緩慢發展，逐漸加重。 到醫院就診，舌淡紅...
2012-08-15
