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侵蝕男性健康的生活惡習
貌似強者的男人，其實是世界上最脆弱的，看起來不經意的小習慣，比如喜歡蹲廁時閱讀，喜歡在餐桌上狼吞虎嚥，身體有了不適也不去醫院……長此以往，會讓健康“出軌”，千萬別掉以輕心！ 惡習一、拿夜宴來...
2010-11-04 -
健康煩惱一籮筐OL小心6惡習
白領一天中大部分時間是“生活”在辦公室，她們都有一些“通病”，雖然只是些小動作、小毛病、小嗜好，且無傷大雅，但沒準兒哪天它就會為你帶來令人頭疼的一籮筐的健康煩惱。 惡習一：朝九晚五高跟鞋不離腳...
2011-08-16 -
影響乙肝病人健康的四大生活惡習
乙肝是一種能夠傳染的疾病，很多人患上疾病之後都非常擔心疾病會發生惡化，其實乙肝的治療方法有很多，要保證疾病的治療效果，患者首先應該注意自己在的生活習慣，不要因為自己的忽視造成疾病的惡化。 1. 長...
2016-03-11 -
統統改掉 辦公室損害健康的惡習大盤點
長期待在辦公室加班加點的你，殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。趕快對照一下，將“中標”的習慣統統都改掉！ 久坐不動 1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹，殊不知這樣對我們...
2011-05-27 -
做健康男人要改改的惡習
作為一個男子，你想使自己身心健康嗎？請不要與下列的惡習打交道，雖然這裡列舉的並不包羅萬象，但對你維護健康、防止自我傷害確是有益的。 1.緊張：對各種職業的4o00人所作的一項10年的研究證實，...
2010-11-15 -
辦公室損害健康的8大惡習大盤點
長期待在辦公室加班加點的你，殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。趕快對照一下，將“中標”的習慣通通都改掉！ 1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹，殊不知這樣對我們的身體造成了...
2011-07-18 -
四大惡習讓男人健康出軌
拿夜宴來減壓 工作和生活的壓力讓不少男兒傾向於夜生活的放鬆作用，泡吧、K歌、夜宵……殊不知這樣豐富的夜生活，不是吃得肚皮滾圓，就是喝得醉醺醺。 導致後果：前列腺對酒10分敏感，1旦遇到酒精的...
2010-12-10 -
摧毀男性健康的四大惡習 男人保健知識有哪些
人到中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯養生的大忌——硬熬。 身體疲勞時不可硬熬 疲勞身體需要恢復體力和精力的正常反應，同時，也是人們所具有的一...
2016-12-12 -
盤點上班路上3大健康惡習
車上看書 上下班路上人擠車多，公車難免經常踩刹車，車廂晃動較頻繁，在這種狀態下讀書看報是典型的不健康用眼行為。 同樣，在擁擠的地鐵閱讀、背單詞，看似珍惜時間，其實是在浪費視力。時間長了就會導致...
2011-08-17 -
盤點辦公室損害健康的惡習
1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹，殊不知這樣對我們的身體造成了多大的傷害。血流不暢、肌肉僵硬、腰酸背痛，更對我們的頸椎造成極大的傷害。每隔一小時起來走動一下，經常轉動頸部與腰部，對...
2011-05-10 -
辦公室損害健康的惡習大盤點
長期待在辦公室加班加點的你，殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。趕快對照一下，將“中標”的習慣通通都改掉！ 1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹，殊不知這樣對我們的身體造成了多...
2011-05-05 -
炒菜惡習有損健康 炒菜時的4大致癌隱患
日常生活中，大多數人都會炒菜做飯，很多主婦更是精通。但是關於一些烹飪技巧很多人卻未必做得正確，有些炒菜惡習是有損健康的，所以大家要注意了。讓我們一起來看看哪些做菜習慣是應該摒棄的。 3個炒菜惡習有...
2015-03-29 -
警惕辦公室健康八惡習 四大訣竅預防污染
辦公室健康惡習大盤點 長期待在辦公室加班加點的你，殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。趕快對照一下，將“中標”的習慣通通都改掉！ 1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹，殊不...
2011-08-08 -
九大惡習，葬送青春和健康
每個人都有各自不同的生活習慣，有的人不愛吃魚，就以豬肉代替魚肉；有的人嫌麻煩，早餐只吃速食麵......這些生活習慣看似沒有什麼，其實對於正在加速你的衰老，讓你的健康也受到影響。九大惡習，讓你的衰...
2009-04-13 -
越懶越健康？“惡習”可能讓你更長壽噢
生活中人們的“壞習慣”一大推....那麼是不是這樣就表示我們不好呢？？不一定！！下面這些小惡習可能讓你更長壽噢！1合理發怒有益血壓沒錯，生氣會讓人血壓上升。但美國卡內基梅隆大學的研究發現，在壓抑的情...
2017-03-15 -
導致亞健康的八大惡習
暴食 暴食是引起肥胖的主要原因，是許多疾病的致因，包括高血壓、糖尿病及心血管疾病。 過度節食或素食 所有流行的減肥節食措施如果使用過久，就有損害健康的潛在危險，因為大部分節食和素食，都會減少飲...
2010-08-17 -
8個辦公室惡習危害白領健康
亞健康是辦公室白領的心頭痛，看似輕鬆的職業，卻把白領健康問題逼上絕路！不良習慣不僅不利於工作效率的提高，甚至還會嚴重危害身體健康。8個辦公室惡習要端正，告別身體亞健康。辦公室惡習一：高跟鞋不離腳【罪...
2016-03-03 -
哪些生活惡習不利於男性健康
1.過度節食或素食： 所有流行的減肥節食措施如果使用過久，就有損害健康的潛在危險，因為大部分節食和素食，都會減少飲食應該包含的營養物。 2.濫用藥物： 濫用藥物是指不當且毫無理由的服用化學...
2013-05-14 -
9個奪命惡習，別拿自己健康開玩笑
奪命惡習1：進食速度過快 奪命理由：加重腸胃負擔，導致肥胖。 見招拆招：盡可能吃得慢一點，如果真的時間緊張，犧牲一點打牌或者打瞌睡的工夫。 奪命惡習2：不吃早餐 奪命理由：嚴重傷胃，使...
2014-07-09 -
6大辦公室惡習影響女人的健康
白領女性一天中大部分時間是“生活”在辦公室，她們都有一些“通病”，雖然只是些小動作、小毛病、小嗜好，且無傷大雅，但沒準兒哪天它就會為你帶來令人頭疼的一籮筐的健康煩惱。 惡習一：朝九晚五高跟鞋...
2011-11-04
