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刮痧技術的優勢
刮痧療法是傳統醫學的重要組成部分,即脫源於針灸、按摩療法,又同屬民間療法。故而長期在民間廣為流傳和應用,深受群眾歡迎。因此,刮痧療法既具有針灸療法的一般特點,又更具有自身特點,概括起來有簡便易學、...
2017-02-17 -
刮痧技術的注意事項
(1)施術場所要寬敞明亮、空氣流通,同時需選擇避風處,要注意避免讓病人對著窗口,注意保暖,以免感受風寒外邪而加重病情或引起感胃。 (2)刮前做好解釋工作,消除患者恐懼心理。 (3)注意清潔消毒。刮...
2017-02-17 -
中醫刮痧的謹慎
刮痧療法簡便易行,副作用小,自己在家就可以完成方便省事,療效也比較明顯,尤其是服藥困難的患者或不能採用其它治療方法時,更能發揮它獨到的優勢,是很多人選擇的保健與治療的重要方法之一,但是有些禁忌還是...
2017-02-17 -
刮痧後注意的四點
刮痧對於大部分人事一種去除疲勞,身體保健的一種方法,但是刮痧後有些事情如果不注意反而適得其反,下面四點注意事項大家一定要牢記。 一、痧使汗孔開泄,邪氣外排,要消耗體內部分的津液,故刮痧後飲溫水兩杯...
2017-02-17 -
刮痧時要注意的幾點
一、治療刮痧時應避風和注意保暖 治療刮痧時應避風,注意保暖。室溫較低時應儘量減少暴露部位,夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄,如遇風寒之邪,邪氣可通過開泄的毛孔直接人裡,不...
2017-02-17 -
刮痧可舒筋活血
刮痧可以起到疏經活血等多種保健作用。下面讓我們看看幾個常用的刮痧方法。 刮頭部 提神醒腦 頭部經脈通暢,會使人精力充沛,腦血管、腦神經功能正常。 給頭部刮痧時,可以把頭頂正中央的百會穴當作中心,...
2017-02-17 -
上班族在家解暑用刮痧
上班族整天久坐不動,除了容易腰酸背痛之外,夏季還很容易出現“陰暑”。“陰暑”有哪些症狀呢?怎樣自己在家刮痧緩解暑熱呢? 中醫師指出,夏季室內外溫差大,進出冷氣房時易調節不過來,出現“陰暑”症狀,如頭...
2017-02-17 -
刮痧養生法
如今重視健康養生的人越來越多,其中不少人還迷上了中醫外治法:刮痧。刮痧的好處頗多,除了能治小病外,還具有健康養生的功效,而且操作起來簡單易行,因此深受養生愛好者的喜愛。 刮痧的三大養生作用: 1、舒...
2017-02-17 -
眼霜的用法 教你如何正確使用眼霜
眼霜對眼部的皮膚有一定的保養作用,而眼霜的使用是講究方法的,否則容易有適得其反的效果,那麼眼霜的正確用法是什麼呢?眼霜使用的誤區是什麼呢?下面大家就跟著我一起來看一看吧! 教你如何正確使用眼霜 ...
2017-02-15 -
使用胰島素筆避開五個誤區
方法步驟: 01 胰島素筆與筆芯不匹配。應選擇胰島素筆相匹配的胰島素筆芯,如諾和筆宜選用諾和靈,優伴筆宜選用優泌靈,東寶電子筆宜選用甘舒霖。 02 胰島素筆芯保存不妥。未開啟的胰島素筆芯...
2016-12-14 -
牛皮癬患者使用化妝品的危害
愛美是女人的天性,所以大多數女人出門都會化個妝,但是某些化妝品卻對牛皮癬患者皮膚的傷害很大,牛皮癬的患者除了要及時的治療,還應該重視化妝品的選擇,注意皮膚的保護,才能夠有效的控制疾病,保證牛皮癬的...
2016-02-03 -
藥酒的用法和使用原則
1、藥酒的用法 (1)內服 根據疾病性質的不同和藥酒的性質、濃度的不同,每日飲用一定數量的藥酒,可每日飲酒1次,亦可1日飲酒數次。 (2)外用 根據不同的病情和外用藥酒的功效、性質、在體表患處或一...
2017-02-17 -
跑步機使用方法 安全使用跑步機需知這些
在健身房跑步成了很多人的選擇,大部分朋友在健身房都會選擇跑步機,因此很多人也會購買跑步機在家健身,主要是因為跑步機健身很方便,效果非常好。那麼跑步機使用方法是什麼?跑步機使用注意事項有哪些呢?準...
2016-05-17 -
室內健身器材 常使用的室內器材介紹
大家都知道健身器材分為室內健身器材和室外健身器材兩種,對於工作的白領來說,選擇室內健身器材才是最好的,不僅可以節省時間,還能鍛煉身體。那麼室內健身器材有哪些,我們該怎麼預防運動損傷呢?一起來看看...
2016-03-04 -
如何正確使用手機巧防眼病?
方法步驟: 01 控制使用時間——要緩解眼疲勞,控制使用手機的時間最重要,這是防範眼睛疲勞的最基本方法。我們建議大家間歇地使用手機,也就是當你連續使用手機四五十分鐘後,就要休息一會兒。此外,使用時...
2017-02-06 -
牙線怎麼用?正確使用牙線的6個步驟
方法步驟: 01 首先,取一段約30~50釐米長的牙線,將兩端各繞在左、右手的中指上,拉緊。用拇指和食指指腹控制牙線。 02 清潔上牙時,用同側手的拇指和對側手的食指掌面繃緊牙線,兩指間...
2014-09-23 -
刮痧減肥之瘦腹
經常加班,久坐,腰腹容易發胖,而且還容易患上便秘。長期排毒不暢,更直接影響到膚質和膚色。採用腹部刮痧,可以有效刺激腸道蠕動,促進腹部血液迴圈,促進腸胃動力,有效改善消化系統機能,進而改善便秘的苦惱,...
2017-02-17 -
刮痧減肥的作用與機理
刮痧減肥的作用與機理:體內的水濕運化過程是肺、脾、腎三髒共同參與完成的,刮拭背部膀胱經的有關俞穴及膻中、中脘、關元、豐隆穴可健脾益腎,宣肺化痰,益氣活血,促進新陳代謝,調整內分泌功能,消除體內多餘的...
2017-02-17 -
刮痧減肥注意事項
刮痧時,皮膚局部汗孔開泄,為有利於扶正祛邪,增強治療效果,刮拭應選擇環境,根據減肥者體質選擇適當的手法綜合治療。 (1)刮痧注意保暖 減肥者治療刮痧時應避風和注意保暖刮痧時應避風,注意保暖。室溫較...
2017-02-17 -
中醫刮痧 背部刮痧的好處有哪些
中醫刮痧是一種很常見的保健手法,對於刮痧可能很多人都沒有很關注過,但是其實刮痧的好處還是蠻多的,尤其是背部刮痧的好處更多,那麼下面就跟小編一起來瞭解一下背部刮痧的好處有哪些吧! 刮痧是一種流傳已...
2017-02-15