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剩葷不剩素 盤點那些千萬不能吃的剩菜
原則:剩葷不剩素 涼菜都別留 眾所周知,剩菜常有亞硝酸鹽過量的問題。亞硝酸鹽本身有毒,在胃裡與蛋白質相遇,會產生致癌物質亞硝胺。有資料顯示,人體攝入的亞硝酸鹽80%來自於蔬菜。做好的素菜在溫度較高...
2013-02-09 -
注意!喝茶時千萬不能吃的食物
從健康飲食的角度考慮,喝茶的確對身體健康有好處,但是有一些食物是不能與茶一起食用的。下文就介紹了喝茶時千萬不能吃的食物種類。 一、茶和白糖 茶葉味苦性寒,人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消...
2012-08-21 -
4種食物皮千萬不能吃,食用需謹慎!
大家都知道,不管是蔬菜還是水果,營養最豐富的就是其皮。但並不是所有果蔬都如此。營養專家提醒,有些蔬菜和水果的皮看似營養,實則有害身體健康。比如以下四種食物就千萬不能帶皮吃。 1、土豆 ...
2015-12-08 -
原來肥不肥也跟早餐有關 千萬不能吃的催肥早餐
早餐對每一個人來說都很重要,為了減肥放棄早餐是極不明智的行為,正確的早餐不僅可以提供所需能量,而且還有助於減肥,但是,有的早餐不僅不健康,還會催肥。那麼都有哪些是催肥的早餐呢?催肥早餐1:傳統早餐解...
2013-08-08 -
八種人千萬不能吃醋 會傷胃
1.空腹者不宜吃醋 不論你的胃腸多強健,都不適合在空腹時喝醋,免得刺激分泌過多胃酸,傷害胃壁。在餐與餐之間,或飯後一小時再喝醋,比較不刺激胃腸,順道幫助消化。 2.骨折的人避免吃醋 在骨折...
2013-12-31 -
雞蛋六種吃法要人命,千萬不能吃
雞蛋是營養物質非常豐富的一種食物,對人體的發育也有很大的好處。很多人吃雞蛋的花樣非常多,但是雞蛋的這六種吃法很可能要人命,一定要注意,比如雞蛋和豆漿同食會阻礙蛋白質分解。 一、雞蛋與豆漿...
2017-03-22 -
女性經期千萬不能吃哪些水果
一些屬性偏涼的食物,也都應該避免在經期內食用 劉醫師指出,其實不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸澀的...
2011-05-20 -
千萬不能吃辣的11種人
1、產婦、孕婦不宜食用辣椒,不僅可出現口舌生瘡,大便乾燥,也可因哺乳嬰兒使之患病。 2、腎病患者不宜食用辣椒,因辣椒素是通過腎臟排泄,有損腎實質細胞,嚴重可引起腎功能改變,甚至出現腎功能衰竭。...
2011-06-17 -
空腹千萬不能吃的11種食物
柿子 含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。 冷飲 》》精彩推薦:蘑菇不為人知的五大營養價值 空腹狀態下暴飲各種冷凍食品,會刺激胃腸發生攣...
2012-02-17 -
女人千萬不能吃的六種食物
第一名:巧克力餅乾 每天吃6片,熱量302cal,一年發胖14公斤 您知道巧克力餅乾裡頭到底有哪些東西呢?答案就是:大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午,都用巧克力餅乾來滿足嘴饞的渴望,只...
2012-07-04 -
哪些食物千萬不能吃?
1、爛薑 腐爛後的生薑會產生一種毒性很強的黃樟素,吃後能引起肝細胞中毒、變性,損害肝功等。 2、醃制不透的酸菜 醃制酸菜時,如果用鹽不足,使得一部分細菌沒有得到抑制,菜中的硝酸鹽還原成有...
2012-07-19 -
千萬不能吃辣的9種人
如今,水煮魚、麻辣香鍋、烤魚、辣火鍋……辣無疑是當今最流行的味道。辣味美食是不少人的飲食最愛,辣椒那種又香又辣的味道叫人吃了超級爽快,但是這辣味美食可不是所有人都能吃的,中醫提示,9類人群千萬...
2012-08-18 -
千萬不能吃阿膠補血的女性
不宜吃阿膠的人群: 很多人認為阿膠具有“有病治病,無病強身”的作用,其實,濫用阿膠也會出現副作用,如引起消化不良、火氣亢盛的症狀。 1、愛上火的人: 比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的...
2012-10-09 -
千萬不能吃生薑的四類人
1、脫髮者 很多人都把薑外用來治療脫髮,的確,姜性溫味辛,確實能夠增加局部的血液迴圈,刺激毛囊打開,促使毛髮再生。但要注意脫髮屬熱性疾病,薑用久了會生熱,用熱性藥治熱性病,和中醫講究的“熱病...
2012-11-05 -
告知:千萬不能吃五種肉
1、別吃燒煮過度的肉 無論吃什麼肉,人們都感到燉煮得越爛越好。於是,高壓鍋便應運而生,用它來燉排骨等,十幾分鐘的時間,連骨頭都變得軟綿綿的。 但是,在200℃~300℃的溫度下,肉類食物中...
2013-03-08 -
4種危險雞蛋千萬不能吃
雞蛋營養豐富,烹煮的方式多樣,所以深受大眾的喜歡。不過,以下4種危險雞蛋千萬不能吃! 必知!正確吃麵條的5件事 1、散黃蛋: 因運輸等激烈振盪,蛋黃膜破裂,造成機械性散黃;或者存放時間過長...
2012-05-07 -
5種食物上床前千萬不能吃
酒類 睡前飲酒曾經被很多人認為可以促進睡眠,但最近的研究證明,它雖然可以讓人很快入睡,但是卻讓睡眠狀況一直停留在淺睡期,很難進入深睡期。所以,飲酒的人即使睡的時間很長,醒來後仍會有疲乏的感覺。...
2014-01-02 -
晚餐千萬不能吃這六類食物
晚餐也需要保持適量的清淡,最好是選擇一些含脂肪少的食物同時還要保證易消化,而且吃晚飯的時候千萬不要過飽。如果晚餐的時候營養過量攝取,就會到這些消耗不掉的脂肪堆積在人體內,從而導致肥胖影響人體健...
2013-09-29 -
有些水果蔬菜皮 千萬不能吃
很多的蔬菜和水果皮都是有很多的營養物質的,很多人就以偏概全,什麼蔬菜水果的皮都是吃的,但是有的時候某些水果和蔬菜的果皮其實很容易死引起疾病嚴重的還會出現中毒的問題的,那麼大眾養生網小編就給大家說說...
2013-01-08 -
有四種雞蛋千萬不能吃
哪些雞蛋是不能吃的呢?這個你知道嗎?雞蛋的營養價值非常高,但是怎麼去分辨不能吃的雞蛋呢? 1.死胎蛋: 雞蛋在孵化過程中因受到細菌或寄生蟲污染,加上溫度、濕度條件不好等原因,導致胚胎停止發...
2013-09-08