-
寶寶補鈣 幫助寶寶成長補鈣的食物
鈣可以幫助人體的骨骼發育，尤其是正處在發育期的寶寶們，補鈣是最重要的。那麼，寶寶補鈣吃什麼好呢?寶寶補鈣食譜的做法有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，適合寶寶補鈣的食物有哪些吧! 在寶寶快滿1...
2016-04-25 -
學生如何健康成長補鈣是關鍵
鈣有助於孩子身體骨骼肌肉以及大腦神經的發育。又助于學生成績的提升，缺鈣的孩子會表現出枕後脫頭髮或頭髮稀少、家長們都希望自己的孩子能健康成長，那麼，該如何科學的兒童補鈣呢？ 一、食療補鈣 就...
2013-07-09 -
老人保健應當揚長補短
眾多老人走入了保健的行列，但是老人保健是一個非常複雜的環節，要想擁有好身體，那麼在選擇保健方法的時候就要學會揚長補短。 1、每天三個半小時 一是每天早上活動半小時。走走路、跑跑步，大約3公...
2013-01-04 -
孩子如何健康成長補鈣是關鍵
一、食療補鈣 就是多吃含鈣質較豐富的食物，比如多吃魚蝦、豬脆骨、雞蛋、牛奶等食物。還有就是，豆類和種子食物也能提供豐富的鈣質，像黃豆、芝麻、蓮子、棗、葡萄乾、松籽、葵花籽、開心果等都是很好的補...
2013-03-27
