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如何自測是否失眠
入睡時間(關燈後到睡著的時間)0 :沒問題1 :輕微延遲2 :顯著延遲3 :延遲嚴重或沒有睡覺 夜間蘇醒0 :沒問題1 :輕微影響2 :顯著影響3 :嚴重影響或沒有睡覺 比期望的時間早醒0...
2011-04-06 -
男性要如何自測有沒有腎虛
腎虛是許多男性不願提及的問題,男性可以通過以下問題來自測看有沒有腎虛。 症狀一:打哈欠:哈欠連連,經久不止。 打哈欠是生活裡經常遇到的生理現象,一般在身體疲倦欲睡時,或者在酣睡中被人叫醒時都...
2015-09-24 -
如何自測是否腰肌勞損
1.慢性腰痛,由急性腰扭傷轉變為慢性損傷或有長期慢性勞損者,腰痛症狀均相似,但病史各異。其腰痛的特點是:①久坐、久站或彎腰時腰痛,彎腰雙手搬起重物時,腰痛加重。②有反復發作史。③疼痛在單側或雙側...
2013-07-19 -
肩周炎如何自測?日常療法輕鬆趕走肩周炎
肩部活動不便,經常感到疼痛,很多人會出現這些症狀,誤以為是肩周炎的表現,其實肩部不適有很多原因引起,並不一定就是肩周炎的症狀,那麼我們該如何判斷是否是肩周炎呢?下面就為大家介紹肩周炎的自測方法。實際...
2013-10-19 -
女性如何自測是否內分泌失調?
1、肌膚健康出現惡化 不知從什麼時候開始,臉上開始悄悄的長斑,抹什麼護膚品都不管用。專家指出,肌膚問題出現惡化,很有可能是內分泌失調在作祟,護膚品只能對肌膚表面做清潔,不能對身體內部進行調理...
2014-04-11 -
教你如何自測愛滋病
有些人從事的工作都會經常性發生愛滋病高危行為,為了確保自己不被感染,就需要時長檢測愛滋病抗體,而經常去醫院和疾控中心不僅不現實,也不方便。這樣一來,很多人都選擇購買艾滋試紙在家自行檢測,操作方便...
2013-03-26 -
女性身體有毒素如何自測
我們應該確定自己體內是不是有毒素。 然後定期給身體排毒讓身體更健康,所以要自測身體是否需要排毒呢? 口臭 口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀,多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致,這些東西長期淤積在...
2013-08-11 -
脾氣虛弱會引起口臭嗎 口臭如何治療
脾氣虛弱會引起口臭嗎 有網友提問,“脾氣虛弱會引起口臭嗎?”專家認為,一般來說,脾氣虛是不會引起口臭的,但是也有少數脾氣虛的人帶有口臭的症狀,這主要是因為脾虛者多吃一點食物容易產生飲食積滯現...
2016-07-25 -
教你如何自測血管年齡
人體血液循環系統是一個由動脈、靜脈和許多微血管及各種組織細胞組成的整體。我們每個人出生時的血管內皮都是光滑乾淨的。隨著年齡的增長,血液中的脂肪和膽固醇會慢慢沉積,使血管內皮慢慢變厚,血管腔慢慢變...
2013-09-14 -
如何自測婦科炎症呢
婦科炎症困擾著許多的女性朋友,嚴重影響了她們正常的生活和工作。那麼,如何自測婦科炎症呢?1。自測婦科炎症其實是熟知各種常見的婦科炎症的症狀,根據症狀來判斷婦科炎症的種類。2。各類婦科炎症的症狀有同有...
2016-11-25 -
如何自測妊娠期高血壓綜合症
不少准媽媽在妊娠時,隨妊娠月份增長而出現浮腫。主要以下肢最為明顯,小腿腫得穿襪子都留下深深的箍痕。如果除了大面積水腫這一外在表現外,孕婦的生理上有時伴高血壓、尿少、甚至尿檢查可見蛋白。那麼,孕婦很可...
2016-12-30 -
產後抑鬱影響寶寶智力發育?新媽如何自測是否產後憂鬱
產後抑鬱影響寶寶智力發育,所以新媽媽可一定要悠著點哦。那麼,如何區分自己是純粹的不開心還產後抑鬱呢? 產後抑鬱影響寶寶智力發育 由於新媽受到抑鬱情緒的影響,泌乳功能下降,母乳餵養難以堅持,這就容易...
2013-02-28 -
男性如何自測自己是否腎虛
對照自查:腎虛的九大症狀 症狀1 、腰酸腿痛,尿頻尿急 長時間身體僵硬不變地坐在車裡,外加開車精神緊張,久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛 。 症狀2 、畏寒肢冷 “畏寒”指有怕冷而...
2013-01-04 -
口臭如何清腸胃
口臭帶給大家的影響非常大,既影響了我們正常的工作學習和人際關係,也預示著我們的腸胃與消化系統出現了一些問題。如何解決口臭是很多患者關心的話題,醫務工作者告訴我們,大部份口臭都是由於腸胃垃圾過多、宿...
2015-11-29 -
女性如何自測經期的痛經級數?
輕度一級:積分為10-14分。此類疼痛可通過心理、飲食的調節緩解,適當飲用薑茶、紅糖水、玫瑰花茶,將可達到緩解疼痛的作用。中度二級:積分為16-24分。此類疼痛可適當選擇藥物治療,採用溫和有效的中藥...
2016-11-16 -
子宮肌瘤如何自測呢
子宮肌瘤常有蒂與子宮相連,神經中樞活動對促進本病可能起很重要的作用,無症狀者可暫時不行手術,那麼,子宮肌瘤如何自測呢?有些婦科疾病是可以提前自測的,但是很多女性朋友忙於工作和生活,忽略自身健康。而子...
2016-11-08 -
男人的口臭如何去除
男人口臭的原因: 一、習慣性。口腔衛生習慣不良、習慣性便秘、牙齒縫隙食物殘留未及時清除等也會口臭。飲水過少也會口臭。 二、食源性。一般而論,口臭程度隨進食品種而異,與進食數量成正比,與進食時...
2012-08-11 -
如何自測體內濕氣
導語:貌似健康的人體內,也有濕邪埋伏的可能,那麼怎麼判斷自己體內濕氣重呢?下面中醫教你幾個自測方式。 吃飯時,看食欲 到該吃飯的時候,沒有饑餓的感覺,而且什麼也不想吃?吃一點東西就感覺胃裡脹...
2012-08-30 -
口臭如何進行調理
找對源頭進行口臭治療?生活中口腔異味給我們的生活造成了很壞的影響,我們都知道口臭的成因多種多樣,下面讓我一起瞭解口臭的預防! 口臭的分類方法也有很多,術語我們就不講了,這裡把口臭分成兩類,一類...
2013-01-30 -
單純性口臭如何防治
口臭一般可分為單純性和繼發性兩大類。單純性口臭多由口腔不潔或不良生活習慣引起,如不能堅持正常刷牙、漱口,牙結石過多,不注意假牙的清潔,愛吃零食等均可導致口臭。引起繼發性口臭的原因很多,常見的有:...
2013-02-22