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吃柚子好嗎 柚子的營養價值
功效與作用 中醫認為,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現,柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經...
2012-09-17 -
吃粟子好嗎 粟子的功效與作用
【功效主治】 養胃健脾,補腎強筋,活血止血。主治反胃不食,泄瀉痢疾,吐血,衄血,便血,筋傷骨折瘀腫、疼痛,瘰鬁腫毒等病症。 【營養成分】 每100克含蛋白質5.7克,脂肪2克,碳水化合物4...
2012-09-14 -
吃橘子的禁忌有哪些
1、飯前或空腹不吃 橘子好處雖多,但宜常吃,不宜多吃,並且建議不要空腹吃橘子,因為橘子果肉中含有一定量的有機酸,容易對胃黏膜產生刺激。 2、不與蘿蔔同食 蘿蔔進入人體後,會迅速產生一種叫硫...
2012-09-18 -
吃柿子好嗎 柿子的功效與作用
秋天到了,很多水果也在這個季節紛紛上市,柿子就是其中一種。我們都知道柿子中富含著豐富的維生素,是我們老少皆宜的水果,那麼,你知道柿子都有什麼神奇功效嗎? 柿子老幼皆宜,甜膩可口,營養豐富,含有...
2012-10-09 -
吃茄子好嗎 茄子的功效與作用
茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D,蛋白質和鈣,能使人體血管變得柔軟。茄子還能散瘀血,故可降低腦血管栓塞的幾率。 茄子的一些功效: 1、可防治出血性疾病:紫茄子富含維生素,可改善毛細血管脆...
2012-10-09 -
吃柚子好嗎 柚子的功效與作用
柚有什麼養生保健功效與作用? 1.消炎抗菌: 柚皮苷元、橙皮苷與其他黃酮類相似,具消炎功能,能抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌的生長。 2.降低血糖: 鮮柚子果汁含胰島素...
2012-10-10 -
吃松子好嗎 松子的功效與作用
松子有什麼養生保健功效與作用? 1.促進大腦發育: 松子所含脂肪多為油酸、亞油酸、亞麻油酸等,能為大腦、神經組織提供原料,促進兒童生長發育和病後身體恢復,改善大腦功能,起到強壯滋補作用。 ...
2012-10-10 -
你知道吃橘子有哪些禁忌
人們應謹記吃橘子的禁忌,以保健康防不適症出現。 禁忌一:吃多容易引起結石,傷害牙齒和口腔 每天吃3個橘子,能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多,體內代謝的草酸會增多,易引起腎結石。...
2012-06-04 -
女性冬季吃橘子的四大好處
橘子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用,還可以促進通便,並且可以降低膽固醇,預防動脈硬化。經常食用除對健康有益外,還能長保青春! 冬吃橘子的4大好處 怎麼吃長保青...
2011-12-08 -
白塞病能吃橘子麼
白塞病在生活中是很常見的疾病,這個疾病會發生在很多的部位,所以人們對於這個疾病非常的關注,很多人都不知道飲食上應該吃什麼不應該吃什麼,那麼,白塞病能吃橘子麼?小編就這個問題總結了一些相關的資料,一...
2016-01-26 -
冬季吃橘子的六大注意
1、飯前或空腹不能吃 橘子好處雖多,但宜常吃,不宜多吃,並且建議不要空腹吃橘子,因為橘子果肉中含有一定量的有機酸,容易對胃黏膜產生刺激。 2、鮮橘皮不可泡茶飲 摘下後的橘子大多用保鮮劑浸泡...
2011-12-30 -
起床後立即疊被子好嗎
很多人有這樣的習慣,就是起床後立即把被子疊整齊,這樣看上去更乾淨,其實起床後立即疊被子這種做法是錯誤的。 在新陳代謝過程中,人體本身就是一個污染源,因為其組織器官可產生大量的代謝廢物。研究表明...
2013-03-15 -
用優酪乳餵養孩子好嗎
用優酪乳餵養孩子好嗎 實際上,優酪乳中的乳酸菌生成的抗生素,雖然可以抑制多種病原菌的生長,但同時也會破壞對人體有益的正常菌群的生長條件,還會影響正常的消化功能,並且,患胃腸炎的嬰幼兒,特別是早...
2013-04-11 -
用不消毒的抹布擦桌子好嗎
用不消毒的抹布擦桌子 使用一周後的全新抹布,滋生細菌的數量之多會讓你大吃一驚。因此,用抹布擦桌子,應當先將抹布洗透再用,抹布每隔三四天應該用水煮沸消毒一下。
2013-05-08 -
空腹吃柿子好嗎
空腹吃柿子好嗎 柿子的含糖量很高,常被人們稱為“最甜的水果”。柿子採摘後須經烘烤和久貯,果肉才可成為甘軟的蜜汁,非常適口;柿子因含有礦物質碘,使之可治療甲狀腺腫。但是一定不要空腹吃柿子。 ...
2013-05-29 -
空腹吃桔子好嗎
空腹吃桔子好嗎 新鮮柑橘的果肉中含有豐富的維生素C,維生素C能提高機體的免疫力,柑橘還能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的幾率。中醫認為,桔子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效,是...
2013-07-08 -
糖尿病患者吃柿子好嗎
糖尿病患者吃柿子好嗎 黃燦燦的柿子掛滿枝頭,總能勾起人們的食欲,在秋季水果市場上,它更是受到了強烈推崇。 除了營養豐富外,柿子還有很好的食療價值:柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,能...
2013-08-21 -
咳嗽了吃桔子好嗎
咳嗽了吃桔子好嗎 不少家長認為橘子是止咳化痰的,於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱聚濕生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮的。因此,孩子患有咳嗽時...
2013-08-22 -
吃橘子皮的好處
橘皮的營養價值 橘皮所含營養豐富,尤其富含維生素B1、維生素C、維生素P和揮發油,揮發油中主要含檸檬烯等物質。 橘皮中含有的維生素C遠高於果肉,維生素C為抗壞血酸,在體內起著抗氧化的作用,能...
2013-01-29 -
常吃橘子會很容易上火嗎?
橘子性溫,屬於熱性水果,但是上火的原因並不是因為它。內熱火大體質的人群,本身就容易上火,如果疲勞,免疫力下降,吃橘子往往會火上澆油。 特別是有些人吃橘子前會吃些炒貨,這些炒貨會盜取唾液,導致口...
2011-01-14