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哺乳期怎麼減肥 新手媽媽也能擁有好身材
減肥是很多女性朋友一輩子都在做的事情，其實在哺乳期也是可以減肥的，今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面的知識，感興趣的朋友們可以來看看哦，這樣以後可以和周圍的小夥伴們分享哦，遇到相同的情況就可以...
2016-07-31 -
新媽媽哺乳期的飲食減肥技巧
至於運動尤其是有別於產褥體操的運動的話，應該在得到醫生的許可的前提，在大概產後個月之後才能開始。 雖然這樣跟大家說了，但是在哺乳期，有規律的食，拼命想讓自己瘦來的媽媽們也是有的。特別是在哺乳期...
2011-04-11 -
媽媽哺乳期這些食物切記碰不得
哺乳期很辛苦，為了給孩子一個健康的身體，哺乳期的飲食有很多禁忌。其中，以下食物就是哺乳期不能吃的食物。 1.太油膩的食物 很多女性朋友在產後為了有充足的母乳而不斷的吃一些油膩的食物，殊...
2016-05-24 -
哺乳期媽媽飲食有什麼禁忌
產後喂母乳的媽媽，為了能供應給寶寶足夠的奶水，除需維持均衡飲食外，還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物，方能獲得多多的奶水。 哺乳時的飲食 事實上，媽媽只要在產後多喝湯、多喝水，如果...
2013-07-13 -
哺乳期媽媽怎麼健康服藥方法
在產褥期，產婦常會出現一些不適，如急性乳腺炎、乳腺膿腫、產褥感染、產後出血、產後疼痛等，有可能服用抗炎藥或止血藥。研究表明，哺乳期服用的藥物大多數能夠通過血液迴圈進入母乳，經吸吮使藥物進入到新生...
2013-07-13 -
白領媽媽哺乳全攻略
讓白領媽媽們堅持母乳餵養是件難度非常大的事。難道工作與母乳餵養無法兼顧嗎？回答是否定的。婦科醫院專家為此提出了白領媽媽哺乳全攻略。讓我們一起來學習吧！ 1.第一個工作周應儘量簡短 2.必備...
2011-08-02 -
哺乳期媽媽多吃魚，寶寶更聰明
懷孕前不久我開始吃素，覺得這樣吃讓我更健康。我可以在哺乳期間繼續不吃肉食嗎？可以。作為素食主義者，你製造乳汁的能力並不受影響，但是，根據最新的研究結果，我們對哺乳期間吃素持保留態度。“素食主義...
2011-12-09 -
新媽媽學哺乳三方面入手
寶寶出生是多麼值得高興的一件事，寶寶的餵養也很重要，寶寶的每天生活就是吃飽了就睡，睡足了就要吃，所以這兩件事情做到了寶寶就很健康，才能更高地發展，所以媽媽們在餵養的時候絕對不能大意了，應該如何選擇...
2014-07-16 -
哺乳期媽媽這些食物吃了有損健康
產婦哺乳期時分泌的乳汁大多來源於每天的飲食，而乳汁食新生兒食物的全部，所以產婦的飲食不能影響到乳汁的治療，以下食物就是會影響乳汁治療的食物。 1.抑制母乳分泌的食物 在哺乳期間，產婦乳...
2016-08-22 -
新媽媽哺乳期感冒了怎麼辦？
哺乳期感冒吃什麼藥？為了保證寶寶的健康，哺乳期媽媽感冒可以吃藥嗎？ 一、哺乳期感冒不能吃什麼藥 1、抗生素類。氨基糖甙類鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素引起嬰兒腎臟和聽力損害；喹諾酮類影響骨骼發育；四環...
2013-08-30 -
哺乳期媽媽每日的營養需求
懷孕時留下的脂肪儲備也會為造奶提供能量，但你每天還需要額外的300～500卡熱量才能為寶寶製造奶水，可以說“一人吃兩人補”。 哺乳期不能光靠通常的營養攝入。吃對你有好處的食品，你會更有精力，能更...
2012-07-16 -
外國攝影師拍媽媽哺乳美照（組圖）
媽媽用母乳餵養孩子是一件令人感到溫馨的事情，但是，社會中很多人認為哺乳不應該在公共場合進行。英國《每日郵報》刊登一組名為“現實生活中的母乳餵養”的圖集，展現許多新晉媽媽現實生活中各種公開場合下給嬰...
2014-02-03 -
哺乳期新媽媽奶水不足吃什麼？
奶水不足吃什麼呢？首先，新媽媽要學會判斷自己是否真的奶水不足，那麼，哺乳期吃什麼奶水多呢？ 一、如何判斷是否奶水不足 1、哺乳的間隔時間寶寶吃飽以後應該能睡2 － 3 個小時，或者隔兩三個小時再吃...
2013-03-25 -
哺乳期媽媽營養食譜
處於哺乳期的媽媽的生理特點主要表現為基礎代謝率增高，以保證自身機體的恢復和哺乳的順利完成，一般基礎代謝比未哺乳的婦女20%。隨著寶寶的生長發育，泌乳量越來越大，為了保證哺乳期媽媽能分泌更加優質的...
2011-08-02 -
哺乳期新媽媽注意 六類食物要遠離
由於產後要給寶寶哺乳，所以新媽媽在飲食方面不能馬虎，要知道哪些食物能吃，哪些食物需避免，以免影響到乳汁的品質。那麼，在哺乳期間新媽媽有哪些食物是不能吃的呢？小編來告訴你。母乳餵養的寶寶會通過乳汁吸取...
2014-07-12 -
產後避孕的具體方法 哺乳期媽媽怎樣避孕呢
女性在生完寶貝4個星期後，如果沒有母乳餵養，就已經具備了再次受孕的可能性。即便是進行母乳餵養，也僅僅只會延遲月經的恢復，卻並不一定會阻止排卵。因此，母乳餵養也並不能作為一種可靠的產後避孕方式。如果孕...
2016-06-09 -
哺乳期媽媽飲食有哪些注意事項？
1、藥品和酒精 藥品和酒精進入血液，並能通過乳汁進入嬰兒體內。因此應注意藥品的禁忌症，避免喝酒。 2、辛辣食品和咖啡因 應當避免柳丁、洋蔥、大蒜及其他辛辣食品，它們能引起嬰兒拉肚子或脹氣。...
2012-05-13 -
哺乳期媽媽不能用哪些藥
嬰兒每天要吸食約500～700毫升的乳汁，因此 ，乳母用藥需瞭解哪些藥物易進入乳汁，盡可能避 免某些藥物的毒副作用通過乳汁影響嬰兒的健康成長。 乳母用藥首先要注意慎用抗生素類藥物和磺胺類藥物。...
2012-05-04 -
哺乳期媽媽感冒用藥要小心？
哺乳期用藥的一個重要原則就是：既能有效地治療母親的疾病，又要盡可能地減少藥物對嬰兒的影響． 如果母親的發熱不超過38.5，可以繼續喂母乳． 母親患感冒發作時，早已通過接觸把病原帶給了孩子，即...
2012-04-02 -
哺乳期媽媽可以吃頭孢嗎？
對於哺乳期的婦女來說，用藥要十分謹慎，但很多時候卻不可避免的會出現一些疾病導致不得不服藥，對於抗生素類頭孢是否可以服用呢？ 對於正在哺乳期，可牙出問題了，醫生給開了頭孢。但聽說吃藥會影響奶水，...
2012-03-29
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3回答
乙肝大二陽媽媽可以哺乳嗎？謝謝
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1回答
健康疑問 哺乳媽媽可以吃米非司粡片嗎
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媽媽的疑問 哺乳期血熱怎麼辦
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1回答
媽媽的疑問 哺乳期感冒了能不能吃藥啊
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媽媽的疑問 哺乳期能吃荷包蛋嗎
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媽媽的疑問 哺乳媽媽能喝碳酸飲料嘛
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寶寶1個月 哺乳期媽媽可以吃烤包嗎
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媽媽的疑問 產後哺乳要多久才不會溢乳
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哺乳期媽媽感冒了怎麼辦