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使用家用血糖儀的七大注意事項
治療糖尿病,血糖值就像是風向標,家用血糖儀雖然不能完全取代醫院測的靜脈血糖,但也很大程度上反映著病情與療效,因此,準確度非常重要。要想取得準確的結果,要注意以下事項: 1.建議患者用酒精消毒。如...
2014-04-02 -
無數菜鳥練瑜伽的七大誤區
【導讀】無數菜鳥練瑜伽的七大誤區,由於現在流行的瑜伽練習方法和體式有害的內容多過天上繁星,數不勝數,很難一一道來,但是由於因練習瑜伽而受傷受害者日眾,如何使瑜伽練習者們避開錯誤的方法和體式的工作也...
2015-04-16 -
在家自學瑜伽會有害處嗎
【導讀】在家自學瑜伽會有害處嗎,廣大的瑜伽愛好者以及初學入門者,大家如果沒有條件去瑜伽館,在家裡自學練習,一定要多跟其他瑜伽網友好好交流溝通,一起來瞭解下在家自學瑜伽會有害處嗎。 在家自學瑜伽會...
2015-04-15 -
月經不調是什麼原因 七大不良習慣是罪魁禍首
月經不調七大不良習慣1壓力每天的工作節奏讓25歲的李娜行色匆匆,一次,李娜驚訝地發現剛剛拜訪後離開十多天的“好朋友”又再度降臨。為什麼一個月中會有兩次呢?仔細想想,好長時間以來月經就不太準時了,有時...
2015-06-23 -
春季敷面膜七大注意
面膜使用前step1:使用面膜前,最好先做過敏試驗,將少許面膜敷料抹在手背上,30分鐘後洗去,若塗抹處無紅癢反應,即可抹在臉上。特別是對於DIY面膜,更應該堅持先做過敏測試的習慣。step2:塗面...
2017-03-04 -
生活七大壞習慣讓女人的健康不斷流失!
身體是革命的本錢,沒有一個好的身體,其它一切都免談。女性朋友所從事工作一點都不比男性輕鬆。因此女性朋友也要注意自身的健康。下面就來具體的瞭解一下危害女性健康的一些不良習慣。 1、急了才排 ...
2016-11-30 -
防止抑鬱症吃什麼? 七大食物讓你越吃越開心
七大食物讓你越吃越開心1葡萄柚: 葡萄柚有強烈的香味,可以淨化繁雜的思緒,也可以提神。此外,葡萄柚裡高量的維生素C,不僅可以維持紅血球的濃度,增強身體的抵抗力,而且維生素也可以抗壓。最重要的是,在製...
2015-07-01 -
新生兒居家,這七大危害正在侵蝕寶寶的健康!
有了孩子之後,許多的媽媽就會在家裡做全職太太,主要的任務就是照顧孩子,但是一些人會認為在家裡面是沒有什麼需要緊張的,家裡面是最安全的地方,這個想法可是要打消的,因為剛出生的孩子在家裡看管不嚴,也是...
2016-09-29 -
喝咖啡的益處和害處
編者按:現在人都喜歡到咖啡廳喝咖啡有好處也有壞處,你知道喝咖啡的好處和壞處具體的都是什麼嘛?咖啡指南中有答案小編給整理了下來,帶給哪些經常喝咖啡的人們! 益處: 1.咖啡含有一定的營養成分。...
2012-08-27 -
優酪乳喝多了有什麼害處?
每天喝點優酪乳已經成了很多人的飲食習慣。由於優酪乳不需加熱,喝起來方便,因此有人大量飲用,有人餓了以它充饑。但從營養的角度說,喝優酪乳也講究時間,喝多了還會給身體帶來負面效果。 ※ 優酪乳並非...
2010-08-03 -
七大習慣傷害著你的腎臟
保護好腎臟,必須從改變不良飲食和生活習慣開始 不愛喝 體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理,腎臟最重要的是負責調解人體內水分和電解質的平衡,代謝生理活動所產生的廢物,並排於尿中,但在其進行...
2012-06-28 -
職場中女性人際交往的七大障礙
職場中的每一個人都知道,在職場中擁有良好的人際關係,會使自己的工作起來得心應手。可是,生活中有太多的原因影響著女性,使她們不能很好的發揮良好的人際關係。那麼,影響女性人際關係的因素有哪些呢?一...
2016-04-14 -
女性易疲勞的七大原因
美國紐約大學醫療中心女性健康教授尼加?戈德堡和紐約西奈山醫療中心婦產科專家麗蓓嘉?阿馬魯指出,引起女性疲勞的原因主要有7點,如果連續一周都覺得勞累,就要考慮去看看醫生了。 原因1:貧血 貧血...
2010-06-29 -
女性長黃褐斑七大原因
黃褐斑是愛美女人的“大敵”,當發現自己長了難看的黃褐斑,很多人會想到用美白護膚品去塗抹,或是用粉底、BB霜之類去遮蓋。這樣做治標不治本,最重要的還是找到產生黃褐斑的原因。下面請大家一起來看看女人愛...
2017-03-05 -
腦出血的七大先兆表現
腦出血,俗稱腦溢血,屬於“腦中風”的一種,是中老年高血壓患者一種常見的嚴重腦部併發症。腦出血是指非外傷性腦實質內血管破裂引起的出血,最常見的病因是高血壓、腦動脈硬化、顱內血管畸形等,常因用力、...
2014-07-26 -
抓住別人撒謊的七大跡象
一、抓住別人撒謊的七大跡象二、愛說謊的原因三、愛說謊會怎樣抓住別人撒謊的七大跡象1、聳肩聳肩這個動作,它表達的意思再明顯不過,就是不確定。但是,聳肩並不意味著說謊。你必須仔細觀察對方的肩線,因為有些...
2016-08-03 -
揭穿男人用手機撒謊的七大方式
“噢,是小王,這個問題明天公司要開會討論,回頭再跟你聯繫吧。”(在老婆身邊接到情人的手機,大部分男人裝成一副公事公辦的口氣來搪塞) 手機撒謊方式一:假裝聽不清 “啊,說話呀,聽不見,你大聲點!...
2016-05-16 -
養生之食用銀耳別犯七大忌
【導讀】養生之食用銀耳別犯七大忌!銀耳,又名白木耳、雪耳,為銀耳科植物銀耳的子實體。夏、秋季早、晚或陰雨天採收,洗淨,曬乾或陰乾用。銀耳自古被列為飲食和養生的“上品”.下面小編介紹養生之食用銀耳別...
2015-12-22 -
祛除黃褐斑七大食療方
黃褐斑是皮膚科常見的色素增生性疾病,可由各種因素引起,中醫認為與人體的內臟虛實、寒熱痰濕、氣血瘀阻有關。中醫以補益、清熱驅邪、活血消斑為基本治療原則,家庭中許多食療、藥茶等方法可應用于黃褐斑的防治。...
2017-03-05 -
秋季藥膳養生 七大藥膳滋陰補腎益氣
滋陰補腎益氣藥膳之五香牛肉配料:牛肉2500克,食鹽90克,白糖24克,紅醬油60克,薑塊2塊,蔥結只,料酒、茴香、桂皮、紅米汁各適量。做法:1選用牛肘子部位的全瘦肉,先按肌肉纖維用叮直切開後,切成...
2016-08-19