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男士護膚常識
男性皮膚護理的基礎就是清潔。特別是剃須前,一定要將面部皮膚清潔乾淨。在清潔面部時,可先用熱的毛巾敷在臉上,這樣可以促使毛孔張開。接著,把適量男士洗面乳置於手心,輕輕搓出泡沫。然後再柔柔地將其塗抹於臉...
2017-02-17 -
男性護膚的常識有哪些
男士想要肌膚更健康,這個時候一定要選擇用正確的洗面產品,早晚一定要認真清潔肌膚,對於油性肌膚的男性來說,洗臉的次數不能太多,如果說洗臉次數過多的話,只會讓男性的肌膚越幹,建議男性每天洗臉兩次就可以了...
2017-02-17 -
常見的旅遊急救小常識
在外旅遊時,常會遇到一些突發常見症狀,這時候就要掌握一些旅遊急救小常識了。當遇到骨折、燙傷等外傷情況如何急救?當遇到休克、心臟病、中風等疾病症狀如何急救?這些急救小常識在外旅遊最好瞭解。 外傷 ...
2016-07-20 -
高血脂常識 如何預防高血脂
方法步驟: 01 【高脂血的危害】 雖然血脂過高對發生腦血管病的危急性還不一定,但由於血脂過高導致動脈內膜脂質沉著,可加速形成動脈粥樣硬化這一事實,可以認為血脂過高與中風的發生是有關的。血脂過高就...
2016-11-22 -
跑酷要練什麼基礎的
一、跑酷要練什麼基礎的二、 跑酷的注意事項三、 跑酷的好處跑酷要練什麼基礎的1、跑酷要練什麼基礎的1.1、走欄杆(balance)平衡練習,練習身體的協調性,在高處或者狹隘的地方不至於站不穩1.2、...
2017-01-07 -
體檢常識 五類人必須進行肺功能檢查
吸煙有害身體健康,但是還有著不少的煙民,對於我這種不吸煙的人來說是不會理解煙為什麼有那麼大的誘惑,但是經常吸煙的人需要定期的去檢測肺功能,尤其是那些吸煙量特別大的人。今天小編就來說說哪5累人需要...
2014-09-10 -
體檢常識 體檢經常會犯的五大誤區
隨著人們生活水準的提高,越來越多的人開始注意養生保健身體,許多人養成了體檢的習慣,那麼大家對於一般的體檢常識瞭解多少呢?今天就給大家介紹的體檢知識,告訴大家常見的體檢誤區以及體檢的意義,一起看看...
2016-04-15 -
支氣管哮喘常識有哪些
支氣管哮喘常識有哪些?支氣管哮喘是由多種細胞特別是肥大細胞、嗜酸性粒細胞和T淋巴細胞參與的慢性氣道炎症;在易感者中此種炎症可引起反復發作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽等症狀,多在夜間或淩晨發生。支氣管哮喘...
2017-02-17 -
瞭解支氣管哮喘常識有哪些
瞭解支氣管哮喘常識有哪些?支氣管哮喘是由多種細胞特別是肥大細胞、嗜酸性粒細胞和T淋巴細胞參與的慢性氣道炎症;在易感者中此種炎症可引起反復發作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽等症狀,多在夜間或淩晨發生。 瞭解...
2017-02-17 -
婚檢需查四病為寶寶健康打基礎
編者按:現在很多年輕人喜歡婚前檢查,因為婚前體檢不僅可以瞭解情侶們身體的健康情況,而且還可以為以後生一個健康的寶寶打下基礎。婚檢中哪些疾病是必檢的? 婚前檢查有利於後代,是一次優生監督。未婚...
2012-11-13 -
肝腹水患者利尿劑應用常識
肝腹水是肝硬化中晚期發生的一種肝病,表現為腹腔內游離水的過多積留,應用利尿劑是治療肝腹水的一種重要方法,但不能亂用,以免產生副作用。 1、腹水病人的尿量並非越多越好,過度利尿可能導致電解質紊亂,...
2012-11-15 -
15歲少女零基礎練跆拳道怎麼劈叉
一、15歲少女零基礎練跆拳道怎麼劈叉1. 練習劈叉的時候需要充分做好熱身運動2. 掌握劈叉的要領反復練習3. 平時可以倚牆多練習劈叉動作二、練跆拳道的注意事項1. 練跆拳要做好準備活動2. 練跆拳要...
2016-11-05 -
胃炎的基本常識都有哪些
除了感冒發燒,我相信困擾大家最多的就是胃炎了吧,因為我們大多數人都有過肚子漲、胃寒等經歷,確實那是很痛苦的,其實這就是胃炎的常見症狀之一。當然胃炎的症狀並不僅僅是這些,下面我們就請專家為大家具體介紹...
2017-02-17 -
有關慢性胃炎有哪些護理常識
指導病人急性發作時應臥床休息,並可用轉移注意力,做深呼吸等方法來減輕焦慮,緩解疼痛。病情緩解時,進行適當的鍛煉,以增強機體抗病力。飲食護理1、向病人說明攝取足夠營養素的重要性,鼓勵病人少量多餐進食,...
2017-02-17 -
有關學會預防慢性胃炎的常識
各種胃腸疾病是人們日常的生活當中最為常見的病症,越是最容易被人們忽視的疾病,但是一旦病情嚴重就會給患者造成非常嚴重的傷害。因此對於慢性胃炎的預防是非常重要的。 學會預防慢性胃炎的常識1、取鯽魚,生薑...
2017-02-17 -
夏季養肝小常識
一、夏季養肝小常識二、養肝的重要性三、養肝的注意事項夏季養肝小常識1、夏季養肝小常識1.1、多飲水初春寒冷乾燥易缺水,多喝水可補充體液,增強血液迴圈,促進新陳代謝,多喝水還有利於消化吸收和排除廢物,...
2017-01-19 -
旅遊常識 單獨出去旅遊要瞭解這些
很多人都不喜歡跟團旅遊,獨自一個人外出旅遊度假不僅行走方便,也不會因為路線而產生分歧,因此,越來越多的人單獨出遊,但是獨自一人旅遊也需要注意一些問題,例如旅遊常識,及旅遊的作用,下面就來瞭解一下...
2016-04-07 -
小兒腹瀉不可亂用抗生素 這些護理常識要知道
現在到了秋冬季,很多的寶寶容易出現腹瀉的現象,那麼寶寶腹瀉出現,家長要如何治療呢?小兒腹瀉如何治療1、患兒不可濫用抗生素“門診常遇到這樣的媽媽,孩子因腹瀉就診,我們詢問孩子有無用藥,她會急切地告訴你...
2016-10-27 -
多發性肌炎的常識
本病需忌煙、酒。不用唇膏、化妝品、染髮劑等。避免接觸農藥、某些化學裝修材料。育齡女性在病情不十分穩定時應儘量避免妊娠和人流,生育應在醫師指導下進行。另外,保證足夠睡眠,不可過於勞累和精神緊張,不做劇...
2017-02-18 -
釣魚常識 魚竿掛鉤掛底應該這樣做
我們在垂釣的時候,都希望自己能釣到許多魚,但是總會遇見魚竿掛鉤的情況,讓人覺得比較麻煩,那麼大家知道魚竿掛鉤掛底的有什麼釣魚技巧可以解決嗎?今天小編就給大家介紹相關的釣魚常識,告訴大家魚塘釣魚技...
2016-05-17