-
外濕
【外濕】指感受外界濕邪而言。如氣候潮濕,久居濕地,或感受霧露之邪,或涉水淋雨,或長期在水中作業等。濕是一種陰邪,性貿重濁而粘膩,最易阻礙氣的活動。臨床表現為頭重如裹,頸項酸痛,胸悶腰酸、四肢困倦、關...
2017-03-10 -
防治春困身體要祛濕 祛“內濕” 防“外濕”
春天是萬物復蘇的季節,同時也是“百病生”的季節,做足保健養生工作非常重要。專家表示,初春乍暖還寒,最近天氣雖然逐漸轉暖,但倒春寒的餘威仍在,日夜溫差較大。同時,春季往往濕氣重,容易帶來各種“濕症”,...
2014-03-13 -
梅雨季節要注意避免外濕傷身 梅雨時節保健
江南梅雨季節在6月15日-7月15日左右,由於熱帶氣流與乾冷氣流在長江中下游地區相遇,形成連綿多雨的天氣。在梅雨季節應做到以下保健措施,做好梅雨季節養生: 1、避免外濕傷身,儘量少在潮濕的地方。如果...
2016-04-29