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如何瘦腿 5招瘦大腿瑜伽塑造纖細長腿
擁有修長纖細的美腿,是MM們一直在追求的目標。要想攻陷大腿上的贅肉,最好的一種方法就是運動,而在現在,最有效的一種時尚運動方法是大腿贅肉的剋星,這種運動就是瑜伽,通過瑜伽就可以快速地甩掉令人厭惡的贅...
2016-04-29 -
科學家告訴你 可靠的三大長壽跡象
民間一直流傳著很多長壽的說法,看眉毛,看前額,看耳垂,看手掌生命線等等,這些都被科學給推翻了。那麼以科學的角度,哪些徵兆或跡象能夠讓我們長壽呢? 科學家們經研究發現,以下三種徵象與健康長壽確實有...
2016-06-14 -
人體六大長壽穴位,好好保養延年益壽
在全身的經穴中,足三裡穴大名鼎鼎,被譽為“長壽穴”。從中醫角度講,足三裡穴為足陽明胃經之合穴,乃五俞穴之一,同時是掌管全身的“四總穴”之一。四總穴:四穴指合穀、列缺、足三裡、委中;總,足概括、總結之...
2017-09-19