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健康生活 各年齡段強筋壯骨重點不一
各年齡段強筋壯骨重點不一20多歲時1關注體重，減肥不鍛煉容易造成骨質流失。2選擇合適的鍛煉項目，每天運動20—30分鐘最理想，可以選擇跑步和舉重等運動。3關注經期，月經不規則(每年少於6—8次)與雌...
2013-12-27 -
夫妻之間 看女知男
什麼樣的女人背後總會有對應的一位男人，尤其夫妻之間更是如此。女人是一個男人的臉面，看男人身邊的女人，就可以大致瞭解這個男人！ 為什麼會這樣說呢？看看下面就應該知道了！ 1、穿著光鮮，神情憂鬱的...
2016-10-25 -
床頭櫃上放它夫妻感情差
臥室床頭櫃風水讓感情更穩固：1款式要與風格一致首先，這點從整體美觀上的講究，床頭櫃的款式一定要與臥室風格一致才顯得協調。在風水學中認為，床頭櫃與整體的協調性，正好喻示的是家庭和睦、感情和諧、團結一致...
2015-06-04 -
按摩的好處 夫妻相互做這事通全身
夫妻之間是有很多可以相互做的小動作的，這樣不僅能保證我們的身體健康，而且還能促進心理方面的溝通，尤其是按摩，夫妻之間相互按摩能大大減少很多的不方便，不僅能放鬆身體肌肉，而且還可以促進我們全身的血...
2016-09-20 -
如何化解夫妻間的不良情緒
如何化解夫妻間的不良情緒。夫妻之間在一起生活難免會有不愉快的事情，例如“吵架”、“冷戰”等問題，這可能會影響到家庭的和諧，那麼下面就來介紹一下如何化解夫妻間的不良情緒。 造成夫妻間不良情緒的原因：...
2017-02-23 -
年齡四十，最適合做的運動是什麼
很多人到中年的時候都很容易發福，但是中年人都很難像年輕的時候那樣運動減肥，那麼中年人可以做的運動有哪些呢？ 適合30歲左右的運動 這個時期是在職業生活中承擔繁重業務備受壓力折磨的時期。尤其...
2016-08-22 -
夫妻交流這個姿勢效果最好最有效
感情是需要用心經營的，多溝通多交流，感情才能更賤堅固。女人都希望丈夫能認真傾聽她們說話，尤其是她們想表達重要想法的時候。但事實上，就算脾氣再好的男人，面對這些“絮叨”有時也會無動於衷。據調查，男性...
2015-03-12 -
男人健身最佳年齡段
20歲練肌肉 20歲男人通過肌肉強化鍛煉取得的“常規體力”，在鍛煉終止後也不會消失。同時心臟通過耐力鍛煉可提高輸血量。總之，20歲的人這個階段一定要注意堅持鍛煉，以保持體重，否則30歲以後再...
2014-04-03 -
對於夫妻尖銳濕疣治療為什麼要同時進行呢
對於尖銳濕疣的疾病，我們大家都是很熟悉的，此病是很常見的性傳播疾病，給患者朋友們帶來的影響和傷害是比較嚴重的，為此面對尖銳濕疣我們一定要及時的去治療，那麼，對於夫妻尖銳濕疣治療為什麼要同時進行呢，...
2016-05-25 -
看上去比實際年齡大該怎麼辦 如何拯救這老幾歲的臉
核心提示：有的人沒到20歲就感覺是20歲的臉，到了30歲卻是40歲的臉，為什麼總會比實際年齡大好幾歲呢?是因為平常沒有好好護膚嗎?還是因為壞習慣導致?如何拯救這老了幾歲的臉蛋啊? 有的人沒到20歲...
2017-02-23 -
針對不同年齡段男性鍛煉的方案
一、20歲左右 這個時段身體功能處於鼎盛時期，心律、肺活量、骨骼的靈敏度、穩定性及彈性等各方面均達到最佳點。從運動醫學角度講，這個時期運動量不足比運動量偏高更對身體不利。這個年齡段的人可進行任何運動...
2011-03-11 -
最佳生育年齡段 不必擔心孩子血糖高
宜早不宜晚！25~34歲生育，孩子不易血糖高日前，比利時根特大學醫院的內分泌學者發現，女性生育年齡會影響到她的兒子成年後的葡萄糖代謝能力。具體是，如果男孩出生時母親的年齡在25歲以下或34歲以上，那...
2015-03-19 -
什麼是最佳生育年齡
現在有很多人都提倡晚生晚育，那什麼是最佳生育年齡呢，男性和女性最佳生育年齡不同，所以想要生出更健康的寶寶，男性和女性對此也都是要進行很好的瞭解，否則過了這樣的時期，對自己也都是有著很大傷害，同時也...
2013-12-16 -
夫妻異地分居有什麼難題
因為工作或者其他因素的影響，很多夫妻都是異地的，但是在身邊都不一定有安全感，當夫妻分居異地的時候，面對的誘惑更多，要忍受的挑戰更大。柏拉圖式的精神愛情固然令人嚮往，但是還是要知道分居異地的婚姻需...
2016-05-10 -
生活小事 都是引發夫妻吵架的誘因
核心提示：調查顯示，平均每對夫婦每兩天爭吵一次。引發爭吵的原因主要有四大類。第一類是生活瑣事;第二類是有關子女的問題;第三類是家務活分配以及業餘時間、親戚和朋友等引起的矛盾;第四類是經濟原因。 爭...
2017-02-27 -
夫妻相處之道 妻子做這些讓丈夫翻臉
1、婆媳之間的戰火 第一句：你媽怎麼這樣啊？你都多大了你媽還管你？你沒有思想嗎？幹嘛啥事都聽你媽的？你跟你媽都不是好人。我和你媽掉河裡你先救誰？ 分析：千萬別當面批評他媽媽，因為男人心中媽媽...
2016-05-03 -
夫妻情感如何維持 四種婚姻易“崩盤”
都說女人比男人細心和會照顧人，其實男人有的時候也很細心，也會關心照顧別人。現在的丈夫難當，首先要做到好丈夫的標準，會包容、會哄人還會做飯的，其實作為男人真的很不容易。 有的人找物件就是希望能找...
2016-04-06 -
夫妻間的10大陋習 讓婚姻崩潰
陋習一：夫妻誰賺錢誰就當家。 經濟決定“政治”，誰有錢誰就有說話權，誰就是老大，這當然沒錯，但絕不能延伸到婚姻家庭中。很多夫妻可能並不是主觀上有意這樣去做，否則的話就是人品的問題，真實的情況是...
2015-09-15 -
夫妻瑜伽盛顯愛的能量
【導讀】夫妻瑜伽盛顯愛的能量，情書、玫瑰、燭光，浪漫但浮光掠影；吃飯、泡吧、K歌，平淡又沒有創意。隨著瑜伽在城市休閒生活中的走熱，一個獨特的休閒項目--雙人瑜伽逐漸嶄露頭角。拋開塵世紛擾，品味一次...
2015-06-10 -
夫妻吵架不傷感情的9個小方法
吵架可以不傷感情的9個方法 用“我語句”表達觀點 美國社會學家、人際專家珍亞格強調，吵架時最好用第一人稱表達觀點，比如“我覺得你傷害到我了”、“我覺得你的意思是”等，強調這只是你的個人感受。...
2012-11-02
