-
壓力是女人健康的天敵 壓力大易患八大疾病
女人生氣身體會有什麼變化?生氣時還伴隨著那些不利健康的因素產生?看了下面的介紹,你就會開心每一天。 1、長色斑生氣時,血液大量湧向頭部,因此血液中的氧氣會減少,毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊...
2013-06-21 -
女性養生 牢記這些細節女人健康一輩子
夏季是一年四季中最炎熱的季節,所以大家平時要多多瞭解一些夏季養生的常識!生活中的一些小細節對女性健康的影響是非常大的哦,趕緊來瞭解一下吧! 忽視生活五個小細節 後悔一輩子 女人如花需悉養。...
2016-07-27 -
夏日完美女人健康飲食天然食物
炎熱夏天,除了要做足外在防曬功夫,還應從“內在”加強防曬,多吃“防曬”食物。 陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基,而自由基會破壞皮膚細胞組織,加速黑色素生成的氧化反應,讓皮膚變得暗沉、...
2011-07-25 -
女人健康巧養生 中醫六大保健措施最關鍵
你有著自己的養生妙招嗎有著自己自己的養生之道嗎且你的養生之道是正確的嗎能夠讓自己健康長壽嗎其實,在日常生活中有著許多細節是可以起到保健的功效的,養生的保健措施可是有許多,只是到底有哪些措...
2011-08-01 -
女人健康密碼原來差太多
過了30歲的女人,要想皮膚保持原來的彈性和水份並減少皺紋的產生,一般都應當堅持定期上美容院對皮膚進行全面細緻周到的清潔和營養。尤其是到了秋風秋雨秋煞人的秋季和凜冽寒風拂面的冬季,女性的皮膚會變得尤...
2015-07-30 -
健康飲食 吃西瓜八大健康禁忌
西瓜是人們西天解暑必備的水果。但是,吃西瓜也有一些禁忌的。並不是每個人都適合吃西瓜的。那麼你知道吃西瓜的飲食禁忌有哪些嗎?今天小編幫大家總結了吃西瓜八大健康禁忌,讓我們一起來瞭解一下吧。 一、...
2014-07-28 -
警惕六大食物"殺手" 嚴重威脅女人健康
第一名:巧克力餅乾 每天吃6片,熱量302cal,一年發胖14公斤 您知道巧克力餅乾裡頭到底有哪些東西呢?答案就是:大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午,都用巧克力餅乾來滿足嘴饞的渴望,只需...
2011-09-23 -
4個部位看出女人健康狀況
部位一、手掌:一旦遇到下面這些手部的異常情況應去醫院查明原因。1 感覺異常。清晨醒來,兩手發脹、屈伸不利,起床後不久便逐漸好轉或消失。這個現象提示你,可能你的心、腎、肝有病或患有營養不良性浮腫。2 ...
2013-06-28 -
12個決定女人健康的關鍵年齡
打造女人的健康是一生都需要努力的,在小的時候可能由母親的監督,當女性能獨立管理自己的時候就要為自己的健康負責,女人一生中有十二個年齡階段是決定女性往人生的健康狀況,因此必須要注意,無論你現在處於哪...
2012-05-31 -
會危害女人健康的生活用品
1.空氣清新劑 據研究發現,空氣清新劑大多含有苯酚。人體吸入後,會產生呼吸困難和頭痛,並刺激眼睛。接觸皮膚後,還可能導致脫皮,引發麻疹。 專家提示:使用自然方法清新空氣,如養盆栽植物,或者...
2013-06-26 -
詳見女人健康的11種典型面容
1、臉色。臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸,鐵質及維生素B12。 2、前額。前額出現痘斑,是肝臟裡含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。 3、太陽穴。太陽穴...
2012-04-03 -
細數女人健康的七大標誌
比較清澈的尿液 如果你每天都要小便幾次,而且尿液呈淡黃色,而不是深色,說明身體水分充足,腎臟健康;完全沒顏色的尿液說明身體水分過多,會使身體流失重要的鹽分和電解質。 正常的大便 儘管大便形...
2012-04-03 -
女人健康穿鞋的講究
穿著不合適的鞋子,也會有損健康,甚至會引發多種疾病。當穿上過小或過緊不合腳的鞋走路,腳會很快疲勞,那麼支配腳的神經元——腰的相應部位也會隨之疲勞,而且會通過脊髓到大腦。由於腳上有許多穴位,腳上的...
2012-04-03 -
女人健康穿鞋應做到防“三害”
很多人在日常穿鞋買鞋的時候或許沒有注意太多,喜歡的就買了。健康穿鞋有哪些講究呢,沒有這樣做又會有什麼危害。 穿著不合適的鞋子,也會有損健康,甚至會引發多種疾病。當穿上過小或過緊不合腳的鞋走路...
2011-11-14 -
有益女人健康的14件新鮮事
如果你厭倦了老生常談的健康招數,這裡14個鮮招絕對讓你萌發“我也要試試”的動力。 1如果你的前男友結婚,請一定參加。這股氣不僅會刺激你昂首挺胸,還可以縮小胃部、提高臀部,失戀可不僅僅是件壞事...
2011-11-23 -
冬季令女人健康窈窕的禦寒食物
天氣逐漸寒冷,精神壓力加上時間忙碌飲食不規律,往往也是胃部毛病最多的時候。精詮中醫診所主任醫師楊德明講,冬季應該多吃一些溫熱健脾的食物來滋養五臟,這樣,不僅能使身體更強壯,還可以起到很好的禦寒作...
2010-02-04 -
女人健康養膚早餐
不吃早餐的危害,相信大家都知道了,但是該怎麼樣吃早餐?吃什麼早餐才是對女人最好的?下面小編推薦六大早餐食譜,簡單易做,養膚又養生。 維他命C早餐:奇異果汁 材料:奇異果兩顆、蜂蜜少許、冷開水...
2012-09-30 -
威脅女人健康的9大致命角落
真正最有效的抗菌方法還是養成良好的衛生習慣,從日常生活中做起。在你的生活周遭,就有許多被你忽略的角落,卻是細菌與病毒最愛的溫床。 1、手 美國最近一項研究發現,94%的受訪者說他們上完廁所...
2011-12-19 -
劃分女人健康等級的6個測試
1.你的平衡性夠好嗎? 雙腳前後排列站成一條直線,用後一隻腳的足尖抵住前一隻腳的足跟,雙手自然下垂放在身體兩側,然後閉上雙眼,在心中默數10個數字。如果數數期間你的身體晃動了,就說明你的平衡性還...
2011-08-19 -
男女同居對女人健康有損害?
一項最新研究發現,女士跟男伴同住有損健康而且會使心情不愉快,有專家便笑稱,女性如要活得健康,不妨考慮離婚或終身不嫁。 研究同時發現,沒有妻子或女伴在身旁的男士身體會變差,風釆頓失。難道男人身邊真...
2010-12-24