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反流性食道炎怎樣保健
通常情況下,胃酸是不會反流到食道的,食道下半段有一處高壓區,可阻擋胃酸向食道反流。如果賁門因故變松,高壓區的壓力下降甚至消失,食道下端括約肌的“閘門”很容易“失靈”,胃內容物就會倒流進入食道。富含...
2016-05-27 -
女性怎樣鍛煉不長肌肉
想要一副好的身材這就需要堅持長時間的鍛煉這是許多人都知道的一個答案,可是在我們的生活中,如果運動的時間過長的話,雖然身體健康了,但是也會出現一些後遺症,那就是自己的身體上會出現一些肌肉,雖然男性朋...
2015-10-18 -
女性怎樣鍛煉手部肌肉呢
一雙纖細的手臂是許多女性夢寐以求的事情,特別是在夏季的時候,雙手都會暴露在外面,因此手臂是不是纖細,肌肉是不是緊實,線條是不是完美就會很自然的呈現在大家的面前。為了讓自己的手臂線條顯得更加的完美,...
2015-10-18 -
女性怎樣吃水果才減肥
女性除了愛美外,還有一個共同點那就是非常的喜歡吃零食,特別是每年水果大量上市的時候,許多人都感到非常的驚喜,這是因為水果不僅可以説明她們改善肌膚的情況,這是因為水果中含有大量的維生素和有機酸。還有...
2015-11-14 -
分離性障礙患者怎樣保健?
隨訪研究顯示,分離性障礙多數預後良好,2/3的該病患者都能完全康復,恢復工作,並從症狀中解脫出來,少數如癱瘓或內臟功能障礙者病程遷延,殘留症狀,並因此嚴重影響工作和生活能力,甚至可因併發症而影響壽命...
2013-11-18 -
女性怎樣查雌激素水準 雌激素檢查方法
在身體檢查中有很多檢查項目,根據檢查的部位不同,其檢查的方法是各不相同的,並且性別、年齡等的區別也會影響到檢查的範圍,雌激素檢查多是女性做的檢查,當然年輕女孩、男性等也有機率檢查到這項,女性檢查...
2016-01-14 -
孕婦血友病怎樣保健
想要做好孕婦血友病患者的日常保健工作其實並不簡單,這需要患者和家人的共同努力才行,所以我們一定要照顧好血友病患者,讓他們減少受傷害。那麼,孕婦血友病患者怎樣進行保健呢? 首先應盡力避免外傷和過...
2016-07-05 -
女性怎麼保健卵子健康方法
好好呵護你的卵子,只為懷孕?錯!法國女性生理專家說,如果卵子健康,不但不會痛經,月經也正常規律;卵子還會影響心情,它越活潑,你承受壓力 的能力越強,失眠、健忘、心煩等“職場常見病”也會遠離你;健...
2012-12-26 -
女性怎麼保健卵巢健康
隨著女性年齡的增長,卵巢功能衰退至消失會導致一系列的綜合症狀。現在,小編教你卵巢保養方法,讓你變得越來越美。 飲用少許的紅酒 這對於女人來說,養成一個飲用紅酒的好習慣,這不僅僅是高生活品質的...
2013-06-21 -
多囊卵巢的女性怎樣備孕
多囊卵巢自測法:得了多囊卵巢綜合征就無法正常排卵受孕,這對尚未婚嫁的女性來說是難以察覺的,會不會因此而延誤治療時機呢,不要擔心,因為有許多怪異的身體變化可以及早注意:你的月經好幾個月才來一次,那你可...
2016-12-22 -
女性怎樣使皮膚變白變嫩 常喝美容養顏湯
每個女性都是愛美的,但是怎樣使皮膚變白變嫩是個令人女性們困擾的問題。其中相比起各種護膚技巧以及自製面膜,大多數的女性更傾向於通過吃來達到護膚的效果。想要吃出白嫩肌膚的話,小編建議常喝美容養顏湯,...
2016-07-20 -
女性怎樣才能消除小肚腩
很多美眉經常坐在辦公室裡,肚子上面的肉肉就會越來越多了,而且肚子也是越來越大了,因為經常這樣會減少運動量,作為一些白領來說,愛漂亮也是需要付出一定的努力的,就需要平時做一些簡單的運動,堅持來做的話...
2015-09-24 -
女性怎樣診斷是否患了卵巢腫瘤
卵巢腫瘤對女性的生殖健康有著很大的影響,得了卵巢腫瘤會嚴重影響女性生育能力,女性朋友們定要多加重視,如果您是卵巢腫瘤的患者,一旦發現自己患上卵巢腫瘤,一定要及時去正規專業醫院治療,那卵巢腫瘤的診斷...
2016-12-14 -
更年期女性怎麼保健方法
一般女性到了45—55歲這段時間的更年期就是卵巢功能由旺盛到逐漸衰退的一個過渡時期,這個時期女性開始絕經,由於卵巢功能減退,垂體功能亢進,分泌過多的促性腺激素,引起植物神經功能紊亂,發生更年期綜...
2013-07-10 -
女性怎樣遠離子宮肌瘤的困擾
怎麼樣預防子宮肌瘤?這是很多人都比較關心的一個問題,婦科的專家指出要想預防子宮肌瘤的發生,以下幾點女性是必須要做到的: 1.在飲食上,女性朋友,一定要注意飲食的合理均衡營養清淡,一定程度上辛辣...
2012-11-24 -
女性怎樣遠離更年期失眠
更年期失眠看似不可避免,但是又痛苦難耐,但是一定不可以濫用安眠藥,長期服用安定類藥物,容易產生劑量依賴,從而使有效計量越來越接近中毒計量。而且也會出現警醒系統減弱,時刻處在輕微醉酒狀態,減慢其生...
2012-09-17 -
女性怎樣有效去除黃褐斑
作為女人都是很愛美的,不少女人年輕的時候皮膚特別好,但是自從結婚、懷孕或者生產之後臉上開始出現小的黃褐斑,如果這個時候不積極治療,黃褐斑的顏色會繼續加深,大家肯定想知道治療黃褐斑的方法,女性怎樣有...
2016-04-07 -
坐骨神經痛怎樣保健
坐骨神經痛的出現確實影響了很多人的生活,大家對這種疾病都十分厭惡,因為它會產生疼痛,特別在天氣變化的時候疼痛感更加劇烈,所以專家提醒大家在平時一定要注意做好坐骨神經痛的保健工作,這樣才能夠健康的生...
2016-05-17 -
坐骨神經痛怎樣保健呢
坐骨神經痛的出現確實影響了很多人的生活,大家對這種疾病都十分厭惡,因為它會產生疼痛,特別在天氣變化的時候疼痛感更加劇烈,所以專家提醒大家在平時一定要注意做好坐骨神經痛的保健工作,這樣才能夠健康的生...
2016-04-19 -
半月板損傷後怎樣保健
半月板損傷多發於人體的膝關節處,是我們生活中十分常見的一種骨科疾病,近年來半月板損傷嚴重威脅到患者的身心健康和正常生活。及時發現並治療是康復的關鍵,同時,在治療過後,康復期間患者還需要注意一些事項...
2016-04-08