-
補腎食譜之蛤仁大合餅的做法
蛤仁大合餅,這菜名是不是聽起來就覺得很豪放?其實這是一道有很好的固腎補氣作用的美食,對此感興趣的朋友不妨邊學習邊烹飪吧! 食材: 主料:小麥富強粉200克,蛤蜊200克,韭菜200克,豬肉(...
2012-10-09 -
補腎食譜大全之蝦米茶的做法
說起補腎,您可不要覺得非珍奇異獸、煲湯不可,只要是時機對,小小的蝦米也是能起到大補的作用。隨小編來看看蝦米茶怎麼製作吧! 食材: 蝦米10克 做法: 1.將蝦米放入小鍋內,加入清水250...
2012-10-09 -
怎麼補腎 補腎食譜當歸黃芪燉羊肉
當歸黃芪燉羊肉主料:當歸20克,炙黃芪30克,鮮羊肉250克。 輔料:食鹽、蔥、薑、蒜、陳皮各適量。 做法:將當歸、黃芪用布包好,鮮羊肉洗淨,切成2釐米見方的小塊備用。將羊肉塊及布包好的當歸...
2012-10-17 -
補腎食譜之燉羊肉的做法
燉羊肉是一道非常適合陽虛型體質朋友食用的美味,非常適合在寒冷的天氣裡食用,感興趣的朋友就來學習一下吧! 食材: 主料:肥羊肉二斤 輔料:醬油五錢;食鹽一兩;花椒十粒;蔥段二棵;薑五片;茴香...
2012-10-17 -
補腎食譜之什錦豆腐的做法
什錦豆腐是一道再常見不過的家常菜,但就是這看似簡單的什錦豆腐卻是一種非常適合陰虛型體質朋友食用的美食,隨小編一起學習下做法吧! 食材: 主料:豆腐250克,胡蘿蔔50克,牛肉100克,鮮豆腐...
2012-10-17 -
補腎食譜之醬燜小土豆的做法
醬燜小土豆,是不是名字聽起來就很富有情趣的感覺?其實它是一款很適合陽虛型體質朋友食用的美食,有興趣和有此需要的朋友就趕快來學習一下吧! 食材: 主料:小土豆 輔料:豆瓣醬、老抽、白糖、鹽、...
2012-10-17 -
十大男人補腎食譜做法
男人補腎吃什麼好 腎對於人體具有非常重要的作用,只有腎臟健康了身體才能夠健康。男人補腎是一種比較常見的現象,一般都是採用食療的方法來達到效果。今天,小編就來和大家一起說說男人補腎吃什麼好,一起...
2014-10-08 -
有助女性補腎的五大食物
豆蔻奶汁 將芹菜、青蔥切成細絲,與四杯優酪乳或奶酒混合,並加些豆蔻肉末和適量的鹽,充分攪拌後放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。 芹菜蛋羹 將芹菜300克少洗淨,切段,放入鍋中用...
2012-01-18 -
夏季吃什麼養腎 養腎補腎食譜
1、鵪鶉補腎 鵪鶉肉不僅酥嫩美味,而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用,是滋補妙品。鵪鶉味甘、性平,入大腸、心、肝、脾、肺、腎經;可補中益...
2012-07-26 -
女性補血食譜
氣血充足,女性才能像花朵那樣朵朵綻開,迎著陽光盛放。如果,你想像春天的花朵那般燦爛奪目,那麼,就請關注你的養血大計吧。 美蔥甲魚湯 主料:甲魚500克、花生油100克,料酒20克,大蔥5克,...
2011-03-17 -
日常的補腎食譜有哪些呢:補腎吃什麼好呢
導讀:趙先生這幾周來一直非常煩躁,原來是他在醫院被檢查出了腎虛這種毛病,趙先生決定特別的丟臉,因為他還年輕怎麼能得了腎虛這種毛病呢,所以趙先生想問下專家:在日常的時候有什麼補腎食譜嗎,補腎吃什麼好...
2015-07-21 -
補腎食譜,看看日本男人吃什麼
日本男人最愛的4款補腎食譜: 1、菜葉地黃肉圓包 配料:地黃15克,豬肉300克,雞蛋1個,洋蔥100克,柚子1個,麵包1個,大包心菜葉7~9張,芹菜少許。 制法:豬肉洗淨,切碎,剁作末。...
2012-05-23 -
日本男鍾情的四款補腎食譜
日本男人最愛的4款補腎食譜: 1、首烏肝片 配料:豬肝250克,制何首烏10克,黑木耳30克,青菜100克,薑、蔥、蒜適量。 制法:將制何首烏,加水煎煮20分鐘,取汁60毫升。豬肝,除去白...
2012-06-26 -
補腎食譜 男性腎虛吃什麼食物補腎
腎對於人體具有非常重要的作用,只有腎臟健康了身體才能夠健康。男人補腎是一種比較常見的現象,一般都是採用食療的方法來達到效果。今天,就來和大家一起說說男人補腎吃什麼好,一起來看看吧! 男性補腎...
2015-09-15 -
男人壯陽補腎食譜
鮮蝦燴韭菜 取鮮蝦250g,鮮嫩韭菜100g,精製植物油、黃酒、醬油、生薑絲、醋各適量。 先將鮮蝦洗淨,去殼取蝦仁;韭菜揀好洗淨,切成3cm長的小段;炒鍋上火,放油燒熱,先煸炒蝦仁,加入黃酒、...
2009-07-15 -
女性補腎不可少的10種食材
當歸: 用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。 當歸益母草蛋:當歸30克,益母草50克,煮沸後...
2015-02-22 -
男人吃出健康的飲食方法 補腎食譜有哪些
現在許多的男性也開始關注飲食健康,意識到了食物的重要性,那麼男性健康飲食究竟有哪些需要注意的呢?男性飲食保健平時都應該怎麼做呢,看看你們平時都做到哪些了呢。 1、遠離生猛海鮮 不要因過於追...
2017-04-11 -
女性補腎抗衰老食物有哪些
接下來就讓我們一起盤點幾種有助於女性抗衰老的食物吧,讓天下女性都能吃出健康,吃出年輕。 NO1:芝麻 芝麻中含有豐富的維生素E、卵磷脂等成份,其都具有抗衰老的作用。特別是黑芝麻還具有養腎固腎...
2015-07-01 -
女性補血食譜 當歸黃芪補血雞
黃芪可補氣,當歸可補血,前者與後者劑量以5:1的比例調和即為中醫有名的補血湯。 功效:此湯有改善血虛引起的手足冰涼,增強造血功能 煲湯材料:雞腿、當歸、黃芪、枸杞 調料:鹽 米酒各適量 ...
2013-09-10 -
寒冷冬季滋陰補腎食譜 紅杞蒸雞
紅杞蒸雞適宜虛勞瘦弱,營養不良,氣血不足,面色萎黃之人食用;適宜孕婦產後,體質虛弱,或乳汁缺乏之人食用;適宜婦女體虛浮腫,月經不調,白帶清稀頗多,神疲無力者食用。 成份:枸杞子15克。子母...
2013-04-05