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女性護牙的注意事項
經期不要拔牙在月經期，女性的血液凝固性降低，如果在月經期拔牙或做其他各類手術，都可能發生大出血。因此，月經期間不要拔牙。另外，月經期間女性的痛覺神經比較敏感，全身抵抗力相對較差，所以月經期治牙病...
2011-04-19 -
重物不過腰 女性護腰八大原則
女性的腰部，和男人的腎一樣重要，是一個健康敏感區，是全身的健康中樞。過度疲勞、久坐久站、穿低腰褲……都可能使它受傷。 1.走路時，昂首挺胸收小腹 站立或走路時彎腰駝背容易造成肌肉疲勞，邁步時要...
2012-12-31 -
護膚 女性護膚的四個小常識
生理期時不要飲咖啡 每個月的那幾天，女孩子需要好好的保護自己。大部分女孩都有喝咖啡的習慣，但是在這幾天內喝咖啡不但會引起痛經，還會引起內分泌紊亂，這些反映在臉上，氣色一定不會好，會顯得病懨懨...
2014-06-09 -
哪些果蔬幫助女性護膚
現代女性越來越注重肌膚護理，因此會選擇各種各樣的化妝品。但是對於聰明的女性朋友來說，不妨選擇對的果蔬讓女性的肌膚更健康。 石榴——具有很強的抗氧化作用，帶皮榨汁效果更加 嬌豔欲滴的紅石榴已經...
2013-08-07 -
女性護膚要遠離五大食物
一、遠離醃制食品 很多美眉吃厭了家常菜，偶爾便會嘗試些新鮮的玩意，例如醃菜、醃肉等。但醃制食品絕對不能多吃，愛美的美眉們更是要敬而遠之才好。在醃制魚、肉、菜等食物的時候，食品中會產生一種特殊...
2014-04-15 -
春季女性護膚的六個竅門
小竅門一：要更換冬天使用的護膚產品 在春季肌膚的皮脂腺分泌旺盛，皮膚會比較的乾燥，出現乾燥的原因是皮膚缺水導致了肌膚油水不均衡，而並不是缺油。我們使用的產品是要輕裝上陣，把冬天使用的油性霜改...
2014-03-26 -
女性護好雙足 可提高睡眠品質
一直飽受失眠困擾的女性朋友，怎樣才能提高睡眠品質呢？中醫認為，女性睡眠品質好壞與足部護理有關。如果每天認真做好足部護理，有助於提高睡眠品質。研究表明，雙腳經常發涼的女性，睡眠品質比腳部暖和的女性差很...
2015-03-02 -
女性護膚要常吃的五類食物
1、多吃富含膠原蛋白的食物例如，豬皮、豬蹄、甲魚等。 據營養學家們分析，每百克豬皮中含蛋白質26、4%，為豬肉的2、5倍，而脂肪卻只有2、27克，為豬肉的一半。特別是肉皮中的蛋白質，主要成分是...
2013-07-22 -
面膜敷越久越不健康 女性護膚不如多吃這5個食譜
皮膚是人的第二張臉，所以人們都對著第二張臉細心呵護，但是如果方法不對的話，往往會適得其反哦，或者是在不知不覺之中早就傷害了你的第二張臉。下面給大家一一指出這些錯誤的護膚觀念吧。這五個誤區你中槍了嗎？...
2017-03-07 -
女性護膚吃什麼食物最好
蜂蜜 含有多種維生素，是一種很好的水性保濕成分，具有潤澤性。在自製保養品中，經常被用來調製面膜、製作滋養乳液，以提供身體養分，使肌膚潤澤有彈性。 茶汁與茶葉 都具有良好的美容效果。在自製作...
2011-08-08 -
女性護膚什麼不該吃
初春嚴寒風大，很容易引發一些皮膚問題，如果再加上飲食不當的話，皮膚會更容易出現問題，那麼初春護膚不能吃什麼？ 1、碳酸飲料——補水不足惹的禍 水是最好的護膚品，但這其中並不包括碳酸飲料，因為...
2012-02-15 -
女性常拍私處“金三角”可延緩衰老
女性秘話：女性私處部位顏色變化譜 中醫經典《黃帝內經》裡有一句話：“（女子）七七，任脈虛，太沖脈弱少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”意思是說當女性到了七七四十九歲，任脈空虛，月經（天癸）停...
2011-04-27 -
女性護膚有哪些陷阱
護膚專家提醒各位MM要當心護膚過程中的4大陷阱。 陷阱1：明星產品混搭急救肌膚 化妝品廠商為了節省成本以及統一化，同一系列的產品會使用相同的基礎成份和有效活性成分，所以使用統一系列是最為穩妥...
2012-06-05 -
冬季女性護膚有哪些要點
明星護膚代言產品，心得及推薦，你緊跟其後卻效果不佳。結果“你只有用明星們天生麗質”來安慰自己。 技巧一：精華素 面霜位置大調換 一般來說，精華素強調深入保養、加速細胞新陳代謝、強效補充等功效...
2013-02-24 -
女性護膚要常吃的12種食物
牛奶： 它是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。 蜂蜜： 有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使皮膚紅潤細嫩、有光澤。...
2013-05-17 -
奔三女性護膚必吃的9大蔬果
1、葡萄——抗老保濕的佳品 它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷游離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外，葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物...
2013-09-03 -
男性護理腰部從四方面進手
俗話說沒有腰杆挺不直，由此可見腰部對男性健康的重要性。隨著年齡的增長，和習慣不佳，很多人都患上了腰部疾病。那男人護腰平時應留意什麼?簡單來說，只需從以下4方面著手，其中，避免久坐和多運動最最關鍵...
2011-12-21 -
經常熬夜的女性護膚小妙招
一、給足充沛的水分 在熬夜時，應該注重讓室內空氣保持通暢並有一定的濕度。 如果無法改變身處的環境品質(如酒吧、飯店、工廠生產線等)，就更要在護理上稍微用心了——使用含有充足水分和養分的乳液，易...
2010-12-17 -
酷夏女性護膚吃什麼？
以下是幾種可減輕曬傷的蔬菜水果。 核桃糊：喜歡吃甜品的話，在皮膚曬傷後，就得選擇吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維生素C和E等營養成分，其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質，增強...
2011-06-03 -
7個女性護髮食療方不可少
頭髮具有很強的生命力，頭髮的生長、柔順、烏黑亮澤。需要大量的營養供應，飲食與頭髮的秀美有直接的關係，各種營養素供應全面才能保持頭髮的活力和健美。 推薦一：何首烏煲雞蛋 材料：何首烏60g，雞...
2013-03-15
